糖尿病上班族的就餐对策

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上班族生活忙碌。大部分时间在外用餐.那么患糖尿病的上班族该怎么办呢,在外就餐的最大问题是:脂肪多.口味过重.食物成分不详。因此.了解食物性质,掌握适当份量.尽量避开油脂高、不认识的食物,就没什么大问题了。
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