【摘 要】
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针对耐久跑的枯燥和单一性的特点,笔者在教学实践中作了一些尝试,把耐久跑融入到平时的课堂中,把耐久跑与其他体育活动集合起来,对耐久跑课程也做了微调,取得了一定效果。为
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针对耐久跑的枯燥和单一性的特点,笔者在教学实践中作了一些尝试,把耐久跑融入到平时的课堂中,把耐久跑与其他体育活动集合起来,对耐久跑课程也做了微调,取得了一定效果。为耐久跑教学提供一些方法和建议。
In view of the characteristic of dullness and unity of durable running, the author made some attempts in teaching practice, integrated the durable running into the usual class, integrated the durable running with other sports activities, fine-tuned the durable running course, Achieved some results. For durable teaching to provide some methods and recommendations.
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