科学合理的进餐顺序

来源 :养生月刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fsdafdsfsdsdf
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
<正>俗语云"饭前喝汤,胜似药方"。吃饭前,先喝几口汤,等于给消化道加点"润滑剂",使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜,从而有益于对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤,吃饭时也不进汤水,则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴,这时才喝水,反而会冲淡胃液,影响食物的吸收和消化。所以,养成饭前和吃饭时进点汤水的习惯,可以减少食管炎、胃
其他文献
硬脆性泥页岩地层在钻井过程中易发生井壁剥落掉块、钻具遇阻等井下复杂情况。对国内部分区块硬脆性泥页岩地层矿物组成、微观结构进行了归纳分析,并分析矿物组成、微观结构
<正>守恒思想,就是从所给的化学过程中选取一种或多种不变的量(如物质的质量、物质的量、气体体积、原子个数、得失电子数目等),以这种守恒关系为依托进行计算的思维方法.守
<正>2009年,我有幸承担了渭南市"阳光师训"公开课。作为示范课,我想教学设计应该有创意,新颖一点,才能真正起到示范引领的作用,我当时上的是冰心的散文《荷叶·母亲》。课标
夏季圈养肉鹅必须严格控制密度,每平方米圈舍宜饲养5—7只。为了防暑降温,应在圈舍离鹅体2米高处,用2厘米厚的泡沫塑料板作天花板隔热,并在圈舍的屋面上覆盖8~10厘米厚的稻草,长期
死亡意向及其心理构成了日本文化的重要组成部分,无论是社会现实还是文学作品,我们都可以看到这一点。日本民族对死亡有着毫无恐惧甚至追求和向往的态度,可以说,死亡精神是他
文中基于Na/Al=0.8~1两种配合比,研究了偏高岭土地聚合物在5wt%的Na2SO4和MgSO4侵蚀环境下的耐久性能变化。通过力学实验和压汞试验观测地聚合物试件在硫酸盐浸泡下的抗折强
综合疗法治疗肩关节周围炎120例吴复长(浙江省庆元县人民医院中医科323800)陶云海(浙江省庆元县中医院中医科323800)关键词肩周炎,综合疗法笔者运用中药内服、局部封闭、按摩等综合治疗120例肩关节周
2004年,中国地质调查局下达的全国12个省区《矿山地质环境调查与评估》项目通过评审,其他19个省(区、市)的项目计划即将展开,预计全国矿山地质环境家底将在2005年彻查一清。同时
在小学体育课程进行中,融入体育小游戏,有利于提高小学生学习体育知识的积极性,还有助于提高体育课堂的教学效果。针对游戏教学中游戏的选择、场地选择、情景的创设、游戏性
【正】 该产品的性能、特点、主要技术参数:电缆最高额定工作温度90℃;工作耐压12kV4小时不击穿,18kV4小时不击穿,63kV4小时不