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当你身边的老人出现语无伦次、反应迟钝、丢三落四等现象时，不要以为这是正常的老态，有可能是老人大脑退化，正步入失智状态。
在中国1.85亿老年人中，一种原发性退行性脑病——阿尔茨海默病（又称老年痴呆症）发病形势正呈上升趋势。据中国阿尔茨海默病协会2011年的调查结果显示，全球约有3560万人患有痴呆症，平均每4秒就有一个人患上此病，我国老年痴呆症患病人群也已超过600万人。“早预防、早发现、早治疗”，在中国社会老龄化速度加快的当下，关爱老年痴呆症患者，成为一个值得重视的问题。
症状：八大前兆需注意
老年痴呆症临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行为障碍。该病多发生在50岁以后的老年人群，起病隐潜，发展缓慢，早期一般潜伏1-3 年，主要表现为忘性大，通常也能进行正常的社会交往，所以不被患者或家属注意。具体表现如下：
1.近事遗忘：突出的症状是记忆障碍，常是近事遗忘，甚至瞬间即忘，事后也想不起来，即使别人提示也想不起来。经常手里拿着某物而找某物，刚吃过了饭说未曾吃，但对以往的陈芝麻烂谷子的事情仍清楚记得。家属有时还会误认为患者记忆力不错。
2.词不达意，絮絮叨叨：言语表达不流畅，含混迟钝，常忘记一些字词。本来想表达一种意思，说出来的却是另外一种意思，不能确切表明自己的意愿。有时赘述，对一些无关的事纠缠不放，唠叨不停，反复不停地说却语无伦次，令人费解。
3.忘记熟人的名字：走在街上，明明是老熟人却叫不出对方的名字。
4.敏感多疑：认为亲人对自己不好，子女不孝。经常把贵重的东西变动地方藏起来，而实际上放得并不隐蔽。自己东西找不到总怀疑别人。
5.情感冷漠：对什么事情都不感兴趣，甚至对过去感兴趣的事情也觉得索然无味。
6.性格改变：情绪不稳，喜怒无常，易激怒伤感，抑郁、任性、自私、幼稚或与儿童斤斤计较。
7.计算力下降：早期计算力变慢，逐渐出现计算错误。上街买菜，简单的账目算起来很费力，甚至根本不会算了。
8.定向障碍：主要是时间和地点的定向错误，如对时间的感知淡漠或混乱，不知当时所处的时间和地点，经常出门后找不到回家的路，且记不清从何处来，到何处去干什么等。
特别提示：在老年性痴呆早期，尽管有明显的记忆力下降，语言空洞，概括和计算力有损害，但老人仍能进行正常的社会交往，并有不少患者还能继续工作。只有向他提出新的要求时才会被发现。因此，当你身边的老人出现记忆力减退、反应迟钝、丢三落四、神情淡漠、唠叨多等现象时，不要以为是正常的老态，应及时找专业医生诊治。早期发现与早期治疗可以花较少的费用就能取得较好的效果。
警惕：易得老年痴呆症的人群
生活方式不健康者。如年轻时吸烟酗酒、不合理饮食、缺乏锻炼等。另外，常吃止痛、失眠药、熬夜等，身体超负荷运转，长期也会习惯性健忘。
老年痴呆症有家族遗传倾向，因此父母或兄弟中有老年性痴呆症患者，本人患老年痴呆症的可能性要比无家族史者高出4倍。
低教育者。受教育程度越低，患病率越高，接受过正规教育的人其发病年龄比未受过教育者可推迟7-10年。
离群丧偶者。长期情绪抑郁、离群独居、丧偶且不再婚、不参加社交活动等也易致老年痴呆。
重金属摄入者。随饮食或呼吸进入体内的有害元素，比如铜、汞和铝，这些重金属在体内滞留、蓄积，会造成脑动力的减慢，影响记忆力。
除此之外，许多疾病也可诱发老年痴呆症。如脑变性疾病、脑血管病、内分泌疾患、营养及代谢障碍、肿瘤等。
预防：适度运动多动脑
老年痴呆症就像一个“恶魔”，使人的脑力与行动迟缓，患之苦不堪言，也会给家人带来很大的痛苦和不便，那如何提早预防呢？
第一，饮食要均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。
第二，适度运动，维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。
第三，避免过度喝酒、抽烟，生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是引起心肌梗塞等危险疾病的重要原因。
第四，小心别跌倒，头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。
第五，对事物常保持高度的兴趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止记忆力减退。老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会活动等来强化脑部神经。
第六，要积极用脑，预防脑力衰退。即使在看电视连续剧时，随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋、写日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。
护理：对待病人要耐心
老年痴呆分为早中晚三期，早期症状较轻，进入中晚期后，老人的各项认知功能丧失，病人甚至会不认识家人，生活也完全不能自理，需要专门的照顾。目前，大部分痴呆症老人由家属看护，在照顾好病人的日常起居时，家属还应注意以下两个方面：
1.耐心关爱，情感交流
对病人要有耐心，千万不要伤害病人的自尊心。要经常用抚摸动作和亲切的话语，给予他关心和爱护。谈话时语调要低，态度要和蔼，吐词清晰缓慢，不要嘲笑，也不要轻易否定他的要求。
2.加强防护，防止意外
病情重的患者要做到24小时有人陪伴，病情轻的只需在他活动多的时间里加强看护就行。不要让他单独外出，以免迷路走失。最好在病人口袋里放一张写有病人名字、家庭地址、联系电话的安全卡。在家中安全也要重视，比如让病人穿防滑软底鞋；在浴室、卫生间安装扶手；在卧床病人的床边加护栏等。
在中国1.85亿老年人中，一种原发性退行性脑病——阿尔茨海默病（又称老年痴呆症）发病形势正呈上升趋势。据中国阿尔茨海默病协会2011年的调查结果显示，全球约有3560万人患有痴呆症，平均每4秒就有一个人患上此病，我国老年痴呆症患病人群也已超过600万人。“早预防、早发现、早治疗”，在中国社会老龄化速度加快的当下，关爱老年痴呆症患者，成为一个值得重视的问题。
症状：八大前兆需注意
老年痴呆症临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行为障碍。该病多发生在50岁以后的老年人群，起病隐潜，发展缓慢，早期一般潜伏1-3 年，主要表现为忘性大，通常也能进行正常的社会交往，所以不被患者或家属注意。具体表现如下：
1.近事遗忘：突出的症状是记忆障碍，常是近事遗忘，甚至瞬间即忘，事后也想不起来，即使别人提示也想不起来。经常手里拿着某物而找某物，刚吃过了饭说未曾吃，但对以往的陈芝麻烂谷子的事情仍清楚记得。家属有时还会误认为患者记忆力不错。
2.词不达意，絮絮叨叨：言语表达不流畅，含混迟钝，常忘记一些字词。本来想表达一种意思，说出来的却是另外一种意思，不能确切表明自己的意愿。有时赘述，对一些无关的事纠缠不放，唠叨不停，反复不停地说却语无伦次，令人费解。
3.忘记熟人的名字：走在街上，明明是老熟人却叫不出对方的名字。
4.敏感多疑：认为亲人对自己不好，子女不孝。经常把贵重的东西变动地方藏起来，而实际上放得并不隐蔽。自己东西找不到总怀疑别人。
5.情感冷漠：对什么事情都不感兴趣，甚至对过去感兴趣的事情也觉得索然无味。
6.性格改变：情绪不稳，喜怒无常，易激怒伤感，抑郁、任性、自私、幼稚或与儿童斤斤计较。
7.计算力下降：早期计算力变慢，逐渐出现计算错误。上街买菜，简单的账目算起来很费力，甚至根本不会算了。
8.定向障碍：主要是时间和地点的定向错误，如对时间的感知淡漠或混乱，不知当时所处的时间和地点，经常出门后找不到回家的路，且记不清从何处来，到何处去干什么等。
特别提示：在老年性痴呆早期，尽管有明显的记忆力下降，语言空洞，概括和计算力有损害，但老人仍能进行正常的社会交往，并有不少患者还能继续工作。只有向他提出新的要求时才会被发现。因此，当你身边的老人出现记忆力减退、反应迟钝、丢三落四、神情淡漠、唠叨多等现象时，不要以为是正常的老态，应及时找专业医生诊治。早期发现与早期治疗可以花较少的费用就能取得较好的效果。
警惕：易得老年痴呆症的人群
生活方式不健康者。如年轻时吸烟酗酒、不合理饮食、缺乏锻炼等。另外，常吃止痛、失眠药、熬夜等，身体超负荷运转，长期也会习惯性健忘。
老年痴呆症有家族遗传倾向，因此父母或兄弟中有老年性痴呆症患者，本人患老年痴呆症的可能性要比无家族史者高出4倍。
低教育者。受教育程度越低，患病率越高，接受过正规教育的人其发病年龄比未受过教育者可推迟7-10年。
离群丧偶者。长期情绪抑郁、离群独居、丧偶且不再婚、不参加社交活动等也易致老年痴呆。
重金属摄入者。随饮食或呼吸进入体内的有害元素，比如铜、汞和铝，这些重金属在体内滞留、蓄积，会造成脑动力的减慢，影响记忆力。
除此之外，许多疾病也可诱发老年痴呆症。如脑变性疾病、脑血管病、内分泌疾患、营养及代谢障碍、肿瘤等。
预防：适度运动多动脑
老年痴呆症就像一个“恶魔”，使人的脑力与行动迟缓，患之苦不堪言，也会给家人带来很大的痛苦和不便，那如何提早预防呢？
第一，饮食要均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。
第二，适度运动，维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。
第三，避免过度喝酒、抽烟，生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是引起心肌梗塞等危险疾病的重要原因。
第四，小心别跌倒，头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。
第五，对事物常保持高度的兴趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止记忆力减退。老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会活动等来强化脑部神经。
第六，要积极用脑，预防脑力衰退。即使在看电视连续剧时，随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋、写日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。
护理：对待病人要耐心
老年痴呆分为早中晚三期，早期症状较轻，进入中晚期后，老人的各项认知功能丧失，病人甚至会不认识家人，生活也完全不能自理，需要专门的照顾。目前，大部分痴呆症老人由家属看护，在照顾好病人的日常起居时，家属还应注意以下两个方面：
1.耐心关爱，情感交流
对病人要有耐心，千万不要伤害病人的自尊心。要经常用抚摸动作和亲切的话语，给予他关心和爱护。谈话时语调要低，态度要和蔼，吐词清晰缓慢，不要嘲笑，也不要轻易否定他的要求。
2.加强防护，防止意外
病情重的患者要做到24小时有人陪伴，病情轻的只需在他活动多的时间里加强看护就行。不要让他单独外出，以免迷路走失。最好在病人口袋里放一张写有病人名字、家庭地址、联系电话的安全卡。在家中安全也要重视，比如让病人穿防滑软底鞋；在浴室、卫生间安装扶手；在卧床病人的床边加护栏等。