《英国医学杂志》(BMJ O pen)刊登瑞典一项新研究发现，刷牙马虎或刷牙不当会导致癌症早亡危险明显增大。科学家发现，牙菌斑或口腔细菌的增多可导致癌症患者死亡年龄提前13年。牙菌斑或口腔细菌最多的患者，其早亡危险增加80％。
　　这项新研究中，瑞典卡罗林斯卡医学院科学家对1390名随机选择的斯德哥尔摩市参试者进行了为期24年的跟踪研究。1985年研究开始时，参试者年龄为三四十岁。研究人员对参试者的吸烟等癌症危险因素进行了问卷调查，对其牙菌斑、牙垢、牙病和牙齿脱落情况进行了检查。参试者没有明显的牙病，但是都存在不同程度的牙菌斑问题。到2009年，共有58名参试者死亡，其中35％为女性，35人死于癌症。男女死者平均年龄分别为61岁和60岁。
　　新研究负责人比吉塔·索德尔教授表示，这些死亡男女参试者的与其寿命比起死亡年龄分别长8.5年和13年，因此他们的死亡都属于未年而亡(早亡)。女性主要死因为乳腺癌，男性死因则为多种不同癌症。
　　研究人员表示，感染和炎症是五分之一癌症患者的一大问题，也是导致牙病的关键病因。牙菌斑诱发的牙病会导致口臭、牙龈出血，就拖不治还会导致龋齿、牙龈萎缩和牙齿脱落。牙病被认为与心脏病等慢性疾病关联密切，原因是炎症可以通过口腔出血点进入血流。然而美国研究人员表示，这种关联其实只是一种巧合。
　　瑞典科学家表示，虽然最新研究结果并不能证明癌症与牙菌斑之间存在必然关联性，但是口腔卫生差可能是与癌症相关的其它生活方式因素的体现。英国剑桥大学癌症流行病学专家保罗’法罗尔博士表示，这项新研究结果表明，牙菌斑会增加各种原因导致的死亡率危险。
　　哈佛研究发现久坐致命危害堪比吸烟
　　众所周知，坐久了损健康。权威医学杂志《柳叶刀》刊登美国哈佛大学医学院一项新研究发现，惯于久坐缺乏锻炼对健康造成的危害几乎与吸烟相当。
　　哈佛大学研究人员发现，缺乏运动与吸烟一样有致命危险。据统计，英国每年死于心脏病、乳腺癌、肠癌和糖尿病等疾病的病例超过9万人。而吸烟每年导致的死亡为10万人。二者相当接近。根据英国国民健康保险制度(NHS)指南，每周至少应锻炼2.5小时，锻炼包括：散步、园艺(种花种草)甚至家务活等。然而，调查发现，只有三分之一的人能做到这一点。五分之一的人表示每月出汗运动只有1次。
　　新研究发现，就全球而言，每年死亡人数为5700万，其中530万死亡病例与缺乏运动有关。即，缺乏锻炼导致的死亡约占所有死亡病例中的10％。而在英国，这个比率更高，将近六分之一(约17％)的死亡病例与“沙发土豆”生活方式直接相关。死亡病例中，肠癌、乳腺癌和心脏病分别占1／5、1／6和1／10。
　　新研究负责人李爱民(音译)博士表示，全球吸烟者只占人口的四分之一，而不爱运动的人则占三分之二。英国的情况更加糟糕，只有三分之一的人运动量达到推荐标准。世界卫生组织调查数据显示，英国“不爱活动”的成年人人数是法国、希腊和荷兰的两倍。英国气候状况可能是一大因素，缺乏鼓励人们步行和骑自行车等运动的基础设施可能是另一大原因。