“这是你们的新队友：安迪。希望大家能和他成为好朋友。”教练宣布道。
　　大家看到他馒头似的肌肉，都倒吸一口冷气。在举重队里队里，我排名第一，罗瑞第二。安迪的进步非常快，让我们倍感压力。在大赛前的最后一次队内测试。安迪不出大家意料地超过了罗瑞，但没想到的是他也超过了我，成了第一名。
　　晚上我怎么也睡不着，便穿上衣服，漫无目的地走出了宿舍，这时，看见罗瑞鬼鬼祟祟地从训练室里出来了。全国大赛只有两个名额，我猜到罗瑞去做什么了，本想上前询问阻止。但嫉妒像毒草一样麻醉了我的神经，我最后选择回身退到黑暗处，当作什么也没看到。
　　第二天，不该发生的一幕出现了。就在安迪抓起杠铃向上用力举起时，杠铃一端的固定螺栓忽然松动，盘片瞬间滑落……安迪的腰椎严重扭伤，他再也当不了运动员了。离队那天，他的眼里充满了忧伤。
　　我和罗瑞成功进军了全国选拔赛。我一路过关斩将，获得了冠军。但我并不快乐，每每夜深人静，安迪那双黑眼睛就会出现，拷问着我的灵魂，令我难以入眠。
　　不久，我的家乡发生了一股强大的泥石流，人们都纷纷投入到了抢险救灾中。这冥冥之中仿佛是命运的安排，我、罗瑞、安迪在寻找因躲避泥石流而误入山洞的人们时，不期而遇。
　　当时泥石流再一次爆发，山洞瞬间被冲塌。罗瑞的一条腿被石头砸伤了，我们只好扶着他往外走，但洞口上面一块大石头拦住了去路。我和安迪尝试了一下，巨石只是微微晃动。
　　“我的腰使不上劲，我把衣服撕成条，缠在腰上，我们再试。”安迪喘着粗气，罗瑞愧疚地把脸扭到了一边。我们终于将巨石移动出了一条可以往出爬的狭窄缝隙。
　　“你先爬出去，然后拖罗瑞出去，我最后。”安迪斩钉截铁地对我说。罗瑞转过头，想要说什么，但还是放弃了。
　　没办法，我艰难地挤了出去。然后拉罗瑞。安迪在下面用肩膀使劲将罗瑞向上顶。罗瑞终于忍不住声泪俱下：“安迪，当年是我对你的杠铃动了手脚……”
　　“我早猜到了。”他的语气里充满了释然，“就是我不受伤也不能参加全国比赛了，我父亲被车撞死了，我得挣钱养家……”
　　意想不到的事发生了。那块巨石下面的石头在重压下忽然破碎，巨石跟着石头向下滑去……如果不及时托住它，罗瑞就有危险。就在这时，安迪用背部顶着巨石，发出一声巨吼。
　　我的脑子一片空白，疯狂地拉扯，罗瑞上来了。而慌乱中我们看见那双黑眼睛，巨石正猛然向它们砸去……
　　罗瑞的那条腿残废了，办了一所举重学校，并对入学的黑人孩子免费培训。