【摘 要】
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重度考试焦虑是学生尤其是面临升学压力的毕业班学生中普遍存在的心理障碍之一，这种消极情绪状态会影响学生的心理健康和应试效果。因此，有必要从内部和外部两方面全面探究学生
【机 构】
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南京师范大学,江苏联合职业技术学院常州卫生分院
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重度考试焦虑是学生尤其是面临升学压力的毕业班学生中普遍存在的心理障碍之一，这种消极情绪状态会影响学生的心理健康和应试效果。因此，有必要从内部和外部两方面全面探究学生重度考试焦虑的成因，揭示其危害，从考试动机、平时学习、个别辅导、系统脱敏四个方面着手缓解学生重度考试焦虑的不良情绪，使之养成正确的考试心理。
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