太极拳教学中膝关节损伤探讨

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太极拳运动的损伤原因有对太极拳动作理解不到位,太极拳练习、休息时间的不搭配,膝关节下蹲屈膝状态的横向移动幅度大等,本文通过对屈膝的力学分析,提出了相应的建议,期望为在教学中减少不必要的损伤提供参考.
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