不要把细菌赶尽杀绝

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健康长寿离不开正常菌群虽然人体有那么多的细菌,但其中绝大多数是不致病的,它们是正常菌群。这些细菌是在生物进化过程中与人类共同适应及自然选择后共存的。正常菌群在通常情况下能抑制有害菌的繁殖,阻挡有害菌的入侵;其代谢产物能为人体提供叶酸、烟酸、维生素B1、维生素B2、 Health and longevity can not be separated from the normal flora Although the body has so many bacteria, but most of them are not pathogenic, they are normal flora. These bacteria coexist after common adaptation and natural selection in the process of biological evolution. Normal flora can inhibit the propagation of harmful bacteria, blocking the invasion of harmful bacteria; its metabolites can provide the body folic acid, niacin, vitamin B1, vitamin B2,
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