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采用文献资料等方法研究中国古代举重的发展演变。旨在推动体育文化层面的理论研究，促进现代举重运动的创新发展。研究认为：中国古代举重历史悠久，内容丰富，形式多样，它主要产生于古代生产生活和军事训练。中国古代举重大致经历了汉前举鼎时期、晋唐翘关时期、宋元明清举石时期三个历史阶段。中国古代举重已经成为重要的体育文化遗产，应加以传承和发展。