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文章通过查阅文献资料和访谈专家学者，以当前人类出现的对生命意义的漠视和对物化性技术的追求为问题出发点进行追问，依此重新解读出太极拳是一种追求生命教化的文化。在论证中提出，健康是太极拳的身体生命，娱乐是太极拳的精神生命，智慧是太极拳的社会生命。这三者在太极拳追求过程中依次递进教化，从而实现了人类的终极价值追求即优化人类生命存在的质量和意义。