【摘 要】
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睡眠过多：睡眠过多会加重睡眠中枢的负担，使各种生理代谢活动达到最低水平，且使人的各种感觉功能减退和骨骼肌紧张度下降，人体免疫功能降低，易引起一系列疾病，特别是血液循环缓慢会
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睡眠过多：睡眠过多会加重睡眠中枢的负担，使各种生理代谢活动达到最低水平，且使人的各种感觉功能减退和骨骼肌紧张度下降，人体免疫功能降低，易引起一系列疾病，特别是血液循环缓慢会造成心脏病突然发作或中风。洗脸过频：洗脸过频会使脸部保护皮肤的皮脂膜受到经常性破坏?
Too much sleep: excessive sleep will increase the burden on the sleep center, so that a variety of physiological and metabolic activity to a minimum, and make a variety of human sensory dysfunction and decreased skeletal muscle tension, reduced immune function, easily lead to a series of diseases In particular, slow blood circulation can cause sudden heart attack or stroke. Wash too frequently: too frequent face wash will protect the skin’s sebum membrane is often destroyed?
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