【摘 要】
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全民健心工程是从人们的心理需要出发,通过各种途径以提高全民的心理素质,促使心理健康状态不断优化为目标的实践活动。根据人们心理正常、社会适应与幸福发展的需要,一方面
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全民健心工程是从人们的心理需要出发,通过各种途径以提高全民的心理素质,促使心理健康状态不断优化为目标的实践活动。根据人们心理正常、社会适应与幸福发展的需要,一方面通过心理教育与自我培养,增强合理认知能力、调适情绪能力、应对挫折能力、性格塑造能力、自我监控能力、人际交往能力、积极应变能力、自我发展能力和获取幸福能力;另一方面,通过各种途径与自我帮助,积极预防并矫治相关方面的心理问题,从而促使人们的心理逐步优化,以达到理想的心理健康状态,即认知合理、情绪适当、意志健全、性格完美、行为适应、人际和谐、适应变化、
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