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老年人锻炼身体很必要，但必须注意锻炼的方法。有些运动是不适合老年人的。
老年人锻炼5忌
【摘 要】
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老年人锻炼身体很必要，但必须注意锻炼的方法。有些运动是不适合老年人的。
【出 处】
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糖尿病新世界
【发表日期】
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2006年3期
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