训练对次最大运动的激素和代谢反应的影响

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持续长时间的次最大运动,将导致血浆中胰高血糖素和儿茶酚胺的含量增加,经过耐力训练以后,在相同的强度和持续时间的次最大运动时,上述激素反应的幅度减小。作者对六名从未受过训练的男性健康者进行剧烈的自行车功率计或跑步的训练,以研究适应发生的速度。被试者训练九周,每周训练六天,每天训练20-50分钟。训练前和训练期中每隔三周都对被试者进行一次90分钟自行车功率计上的运动试验,试验的负荷为受试者训练前的最大吸氧量的58±2%结果表明,训练导致次最大运动时血浆胰高血糖素和儿茶酚胺的减少,主要在训练三周之后出
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