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摘 要 按照我国基础教育改革的基本精神,高中生物在教育教学过程中一定要实现有效的教学,构建高中生生物自主学习的方法。实现学生的自主学习除了教师教学得法外，更重要的是要自身具备一些学习生物的方法和技巧，需要师生的共同努力。本文针对高中生物的自主学习，提出了一些具体的学习方法，希望能促进学生生物课的学习。
关键词 高中生物 学习方法 研究
一、温故知新，做好预习工作
据调查发现，高中生遇到生僻的问题经常会出现焦虑的症状，如果是遇到熟知的问题或者遇到过的事情，即使不能及时解决也不会出现焦虑的症状。如果学生熟知学习的新课内容就会感觉轻松，更容易理解，由此可见，预习在高中生物学习过程中的作用是十分巨大的，要想实现有效的自主学习，预习势在必行。在高中生物具体的预习过程中，要让学生养成良好的学习习惯，对于新知识，学生要结合以往的知识进行有效的链接，形成一定的知识框架，做到知识的有效迁移；在预习后，学生要结合一定的生物例题，去解决相关的问题；另外，还要学会总结，总结前后知识的联系和做题方法的联系。老师对预习工作也要加以重视，进行一定的检查和验收工作，并进行一定的奖惩，激发学生预习的兴趣和欲望。如在学习《细胞膜——系统的边界》，让学生预习回答问题：简述细胞膜的成分和功能？进行用哺乳动物红细胞制备细胞膜的实验，体验制备细胞膜的方法？认同细胞膜作为系统的边界，对于细胞这个生命系统的重要意义？然后可以按照导学案检测学生的预习情况。
1.细胞作为一个基本的生命系统，它的边界就是 。
2.哺乳动物在发育成熟过程中，红细胞的 逐渐退化，并从细胞中排出，为能携带氧的 腾出空间。
二、理解课堂知识，实现高效自主学习
要想达到高效的自主课堂学习效果，必须做好课堂学习，只有理解课堂内容才能学以致用，熟知和领会到生物知识的重要性。在教师讲授过程中，学生一定要专心听讲，一是，仔细看生物老师的操作演示、表情、手势；二是，要全神贯注地听老师的提问、点拨、归纳以及同学的发言；三是，要积极思考、联想；四是，要踊跃发表自己的想法，有困惑应发问，敢于质疑。在课堂学习中，不要一味的去听老师讲解，要主动参与，与生物教师形成互动和双向交流。对于课堂知识，要尽量随堂消化，不懂就问，针对比较难的题目，一定要迎难而上，不可自暴自弃，故意避开不懂的知识，只有充分的了解和理解知识才能实现有效的自主学习。
三、学练结合，做好相关联系
高中生物课堂教学侧重于对生物知识的传授和学习，而相关练习则是侧重于对知识的消化与巩固。实现有效的自主学习，必须结合实际，多加练习。对于高中生来说，课堂知识能否有效利用于现实问题的解决之中是检验题目课堂学习效果的试金石。做好相关的练习可以检验题目对生物知识的掌握程度，可以锻炼题决问题的方法和能力，使生物学习的知识能联系实际，弄清知识的来龙去脉，加深题目对知识的印象和记忆。在学习《细胞的癌变》的时候，可以结合实际，联系习题，如找出预防呼吸道感染的措施，学生可以结合实际和相关的知识，了解到保持良好的个人卫生习惯，在打喷嚏、咳嗽或清理鼻子后要洗手；保持空气流通；避免前往人多挤迫及空气流通不佳的地方；若出现呼吸系统受感染征状，立即求医；若呼吸系统受感染，应戴上口罩，减低疾病传播的机会。
四、善于总结，掌握一定的记忆方法
对于高中生物来说，生物知识比较繁杂，概念性的知识比较多，并且部分知识比较抽象，同学会感到比较难记忆难，并且容易忘记。因此，自主学习过程中，学生要学会总结，掌握一些记忆的窍门。在学习中注意掌握科学的记忆方法、培养记忆能力是很有必要的。首先要做到理解记忆，只有理解了知识，领会到了它的真正内涵，我们才会记忆深刻。其次，做到趣味记忆，为了提高记忆效果，可以采取适合自己的趣味记忆方法，如顺口溜记忆、谐音记忆、分组记忆和相同点记忆等等。对于个别应用不多、暂时不好理解的知识，可以采取机械记忆。如联系实际记忆法，氧气疗法驱除蛔虫记蛔虫的异化作用方式是厌氧型。
五、扩充课外知识
为了拓展知识视野、归纳知识内容、提高解题技巧和掌握解题方法，提高自主学习的效率，适当的课外学习和课外阅读时十分必要的。在部分课外阅读刊物中，设有学法指导、知识归纳、概念辨析、解题技巧、章节训练、竞赛辅导、趣味生物、及科技动态等栏目，是教与学的良师益友，值得一读。另外，翻看一些科学杂志刊物，看些有关于生物知识的书籍，影视作品等都有助于高中生物的学习。一个知识面宽泛的人，在学习和理解知识的过程中就会事半功倍，对于高中生物的学习也是一样，掌握一些生物课外常识也会促进高中生物的学习，在高中生自主学习的时候才会实现知识性和趣味性的有机结合，提高他们的学习效率，达到既定的培养和学习目标。
六、独立完成生物作业
自主学习需要养成独立完成作业的好习惯。随着我国基础教育的改革不断得到深化，新的教育理念占据中学课堂，对于高中生物学习，实行减负增效，所以高中生物作业不是很多，但一些实践性的活动作业和读一读，说一说的口头作业还是比较多的，请家长们和老师们不要轻视这些口头作业。对于高中生来说，这些口头作业是对他们当天所学知识的巩固和提高，有益于提高生物知识的应用能力。这就要求各位家长和老师陪学生完成口头作业，看学生做实践操作，以逐步培养他们良好的作业习惯。在校的作业老师给予督促，在家的作业就要求家长配合，从坐姿到书写都应从平时开始严格要求。再次强调认真读题审题，增加课外阅读，现在的生物习题形式灵活多样，同一题目的表达方式会有很多种，有些学生在老师和家长在读题时，能轻松的完成题目，但是在考试过程中，由于是要求自己读题，基础知识牢固与否直接导致了成绩的高低。所以就要求家长能够注意让孩子养成独立完成作业的好习惯，培养孩子爱动脑，勤于思考的习惯，这种习惯对于他们以后的成长可以说是受益无穷的。
参考文献：
[1]胡勇.自主合作探究学习方法在高中生物课堂中的应用[J].新课程,2011(9).
[2]杨丽慧.高中生物学教学中对学生学习方法的指导[J].课程教学教材研究,2010(4).
关键词 高中生物 学习方法 研究
一、温故知新，做好预习工作
据调查发现，高中生遇到生僻的问题经常会出现焦虑的症状，如果是遇到熟知的问题或者遇到过的事情，即使不能及时解决也不会出现焦虑的症状。如果学生熟知学习的新课内容就会感觉轻松，更容易理解，由此可见，预习在高中生物学习过程中的作用是十分巨大的，要想实现有效的自主学习，预习势在必行。在高中生物具体的预习过程中，要让学生养成良好的学习习惯，对于新知识，学生要结合以往的知识进行有效的链接，形成一定的知识框架，做到知识的有效迁移；在预习后，学生要结合一定的生物例题，去解决相关的问题；另外，还要学会总结，总结前后知识的联系和做题方法的联系。老师对预习工作也要加以重视，进行一定的检查和验收工作，并进行一定的奖惩，激发学生预习的兴趣和欲望。如在学习《细胞膜——系统的边界》，让学生预习回答问题：简述细胞膜的成分和功能？进行用哺乳动物红细胞制备细胞膜的实验，体验制备细胞膜的方法？认同细胞膜作为系统的边界，对于细胞这个生命系统的重要意义？然后可以按照导学案检测学生的预习情况。
1.细胞作为一个基本的生命系统，它的边界就是 。
2.哺乳动物在发育成熟过程中，红细胞的 逐渐退化，并从细胞中排出，为能携带氧的 腾出空间。
二、理解课堂知识，实现高效自主学习
要想达到高效的自主课堂学习效果，必须做好课堂学习，只有理解课堂内容才能学以致用，熟知和领会到生物知识的重要性。在教师讲授过程中，学生一定要专心听讲，一是，仔细看生物老师的操作演示、表情、手势；二是，要全神贯注地听老师的提问、点拨、归纳以及同学的发言；三是，要积极思考、联想；四是，要踊跃发表自己的想法，有困惑应发问，敢于质疑。在课堂学习中，不要一味的去听老师讲解，要主动参与，与生物教师形成互动和双向交流。对于课堂知识，要尽量随堂消化，不懂就问，针对比较难的题目，一定要迎难而上，不可自暴自弃，故意避开不懂的知识，只有充分的了解和理解知识才能实现有效的自主学习。
三、学练结合，做好相关联系
高中生物课堂教学侧重于对生物知识的传授和学习，而相关练习则是侧重于对知识的消化与巩固。实现有效的自主学习，必须结合实际，多加练习。对于高中生来说，课堂知识能否有效利用于现实问题的解决之中是检验题目课堂学习效果的试金石。做好相关的练习可以检验题目对生物知识的掌握程度，可以锻炼题决问题的方法和能力，使生物学习的知识能联系实际，弄清知识的来龙去脉，加深题目对知识的印象和记忆。在学习《细胞的癌变》的时候，可以结合实际，联系习题，如找出预防呼吸道感染的措施，学生可以结合实际和相关的知识，了解到保持良好的个人卫生习惯，在打喷嚏、咳嗽或清理鼻子后要洗手；保持空气流通；避免前往人多挤迫及空气流通不佳的地方；若出现呼吸系统受感染征状，立即求医；若呼吸系统受感染，应戴上口罩，减低疾病传播的机会。
四、善于总结，掌握一定的记忆方法
对于高中生物来说，生物知识比较繁杂，概念性的知识比较多，并且部分知识比较抽象，同学会感到比较难记忆难，并且容易忘记。因此，自主学习过程中，学生要学会总结，掌握一些记忆的窍门。在学习中注意掌握科学的记忆方法、培养记忆能力是很有必要的。首先要做到理解记忆，只有理解了知识，领会到了它的真正内涵，我们才会记忆深刻。其次，做到趣味记忆，为了提高记忆效果，可以采取适合自己的趣味记忆方法，如顺口溜记忆、谐音记忆、分组记忆和相同点记忆等等。对于个别应用不多、暂时不好理解的知识，可以采取机械记忆。如联系实际记忆法，氧气疗法驱除蛔虫记蛔虫的异化作用方式是厌氧型。
五、扩充课外知识
为了拓展知识视野、归纳知识内容、提高解题技巧和掌握解题方法，提高自主学习的效率，适当的课外学习和课外阅读时十分必要的。在部分课外阅读刊物中，设有学法指导、知识归纳、概念辨析、解题技巧、章节训练、竞赛辅导、趣味生物、及科技动态等栏目，是教与学的良师益友，值得一读。另外，翻看一些科学杂志刊物，看些有关于生物知识的书籍，影视作品等都有助于高中生物的学习。一个知识面宽泛的人，在学习和理解知识的过程中就会事半功倍，对于高中生物的学习也是一样，掌握一些生物课外常识也会促进高中生物的学习，在高中生自主学习的时候才会实现知识性和趣味性的有机结合，提高他们的学习效率，达到既定的培养和学习目标。
六、独立完成生物作业
自主学习需要养成独立完成作业的好习惯。随着我国基础教育的改革不断得到深化，新的教育理念占据中学课堂，对于高中生物学习，实行减负增效，所以高中生物作业不是很多，但一些实践性的活动作业和读一读，说一说的口头作业还是比较多的，请家长们和老师们不要轻视这些口头作业。对于高中生来说，这些口头作业是对他们当天所学知识的巩固和提高，有益于提高生物知识的应用能力。这就要求各位家长和老师陪学生完成口头作业，看学生做实践操作，以逐步培养他们良好的作业习惯。在校的作业老师给予督促，在家的作业就要求家长配合，从坐姿到书写都应从平时开始严格要求。再次强调认真读题审题，增加课外阅读，现在的生物习题形式灵活多样，同一题目的表达方式会有很多种，有些学生在老师和家长在读题时，能轻松的完成题目，但是在考试过程中，由于是要求自己读题，基础知识牢固与否直接导致了成绩的高低。所以就要求家长能够注意让孩子养成独立完成作业的好习惯，培养孩子爱动脑，勤于思考的习惯，这种习惯对于他们以后的成长可以说是受益无穷的。
参考文献：
[1]胡勇.自主合作探究学习方法在高中生物课堂中的应用[J].新课程,2011(9).
[2]杨丽慧.高中生物学教学中对学生学习方法的指导[J].课程教学教材研究,2010(4).