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健身需科学指导，没有科学指导就谈不上健身。采用文献资料法、问卷调查法及数理统计法等，对吉林大学、东北师范大学2013级大一新生进行了调查，了解了新形势下高校新生健身方式及科学健身服务咨询的现状，探讨了建立高校新生科学健身服务咨询的必要性。研究结果显示，大学生科学健身的关键阻碍在于没有正确的健身指导，缺少科学健身咨询，构建高校新生科学健身服务咨询体系是必要的。