健康老龄化背景下高校退休教师运动健身现状的调查研究--以上饶师范学院为例

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(1)目的:了解退休教师的身体健康程度、运动健身的模式与现状,为退休教师运动健身事业的发展提出意见;(2)方法:采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对上饶师范学院退休教师的运动健身与现状进行调查与研究;(3)结果显示:退休教师们对运动健身有一点的了解,并表示有时间都会去参加各种体育运动;他们认为体育锻炼可以强身健体和防病治病;他们经常与邻居、家人、朋友们一起在住所附近的公园、广场或者各类健身路径锻炼,以各类健身舞蹈、健步走和跑步为主要的运动项目;大多数退休教师都能保持每周运动3次以上且每次时
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