【摘 要】
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养生贵在随机应变。时有冬夏晨昏,天有阴晴冷暖,自古以来,我国人民就非常重视日常起居、饮食和生活活动中的养生保健。《素问·上古天真论》中有“食饮有节,起居有常
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养生贵在随机应变。时有冬夏晨昏,天有阴晴冷暖,自古以来,我国人民就非常重视日常起居、饮食和生活活动中的养生保健。《素问·上古天真论》中有“食饮有节,起居有常
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