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为了探讨高校健美操教学对大学生独立思考能力和创新能力、自信心和自我表现能力、良好心理素质的培养,本文采用了问卷调查法、实验法、观察法等研究方法,通过互动教学法的三个环节互动进行教学实践,收到了显著的效果.健美操教学采用这种教学组织形式,充分地提高学生的学习兴趣,形成良好的教学氛围,有效地提高学生的技术水平.