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随着社会的发展和文明的进步,人们面临的竞争压力也越来越大,导致了许多心理疾病的发生,这种现象也影响了在校学生。我国有人在对4~16岁少年儿童进行心理健康调查时发现,儿童心理和行为问题的发生率高达13.9%。这表明,少年儿童在成长过程中出现心理疾病的现象非常普遍。因此,保证学生的心理健康,使其适应社会发展的需求,是摆在教师面前十分重要的任务。
一、创造氛围
健康的心理存在于和谐的关系之中, 轻松愉悦的教学氛围有助于孩子的心理健康发展。心理学知识告诉我们,一个人长期生活在紧张的氛围中,心理压力就会随着增大,更容易滋生心理疾病。相反,如果一个人长期生活在轻松的氛围中,心里有什么话想说就说,有什么事想做就做,就不会产生心理压力,也就不会出现心理问题。因此,我们在教育教学活动中,应该给孩子们创设轻松愉悦的氛围,建造一个民主的课堂。当孩子们犯错误时,教师更应该给他们一个讲清事实的机会,了解事情的前因后果,帮助他们改正错误。
二、学会倾听
倾听并不是简单地听,而是全身心地投入,专注地听。只有当你认真倾听时,你才能了解学生的所思所想,才能找到问题的症结所在,进而找到解决问题的办法。
教师在和学生谈话时不仅需要倾听,还要借助各种技巧,真正听出对方所讲的事实、所体验的情感、所持有的态度。在现实生活中,有很多人愿意说、不愿意听,习惯于说、不习惯于听。因此,倾听的习惯和态度比倾听的技巧和技术更重要。倾听时应注意以下几点:
充分搞清事实的真相。在倾听时,要经常使用“什么”“怎么回事”“为什么”等词语发问,尽量让学生对有关问题、事件作出较为详尽的回答,引出学生对某些问题、思想、情感等的详细说明。在倾听时,应重视把提问建立在良好的师生关系上。只有学生对教师产生信任感,他们才会在老师提问时作更多的回答。另外教师要注意语调亲切,不能太生硬或随意。
善于运用鼓励和重复语句。在学生叙述时,教师要经常使用某些词语如“嗯”“讲下去”“还有吗”等,来强化学生叙述的内容,使学生在心理上与老师拉近距离,愿意继续与老师交谈下去。教师还要边听边对学生进行鼓励,鼓励其进一步讲述。鼓励与重复除了促进交谈继续外,另一个重要作用就是引导学生的谈话朝着一定方向深化。表面上看起来,这是一种很简单的方法,然而正是这一简单的方法,使得教师能够进入学生的内心世界,同时也体现出教师对学生的关注和理解。
准确运用说明。说明又叫释义,即教师把学生的谈话内容及思想加以综合整理后,用自己的语言反馈给学生。说明最好是引用学生谈话中最有代表性、最敏感、最重要的词语。这样可使得学生有机会再次剖析自己的困扰,重新组合那些零散的事件和关系,深化谈话的内容,以便更清晰、准确地做出决定。同时,也有助于教师确认一些关键的信息与线索,为谈话的深入打下坚实基础。
有效运用情感反应。情感反应是对学生情绪、情感的反馈。也就是教师把学生的情感反应进行综合整理后,再反馈给学生,如“你对此感到很伤心”“这事让你很不愉快”等。这样在心理上拉近与学生的距离,使学生产生亲近感,并深切体会到被人理解的感觉,从而乐于接受教师的教育与辅导。
三、搭建平台
一个人如果具有自信心,就会产生许多优秀的品质:坚持自己的信念,即使其他人都反对自己;坚持完成自己的工作和事业,而且确信自己的表现很好。充满自信的人,能从容对待失败和他人的拒绝,而且能迅速振作精神。因此,教师要多给孩子创造展现自我、表现自我的机会,使孩子充分地施展自己的聪明才智,确立自信心。如鼓励孩子展示一幅漂亮的画,一张漂亮的钢笔字,一篇文字优美的文章,甚至一件看似粗糙的小制作等,都能使孩子感到自豪,增加自信。
心理学知识还告诉我们,一个人如果长时间把郁闷埋藏在心里得不到发泄,天长日久,内心苦闷,情绪低落,就会产生心理障碍,形成不良性格,进而影响孩子的成长。如果教师给孩子搭建一个发泄郁闷的平台,让孩子尽情宣泄,苦恼就会有所减少。
本学期,我在班级内设立了两个信箱,一个为“我的快乐”信箱,一个为“我的烦恼”信箱,目的就是给孩子搭建一个表现自我、展示自我、发泄郁闷的平台。事实表明,这一做法很受学生的欢迎,他们把自己的快乐告诉了老师和同学,把自己以为成功的作品展现给大家,使大家共同分享他的快乐。看到同学们羡慕的目光,孩子的成就感、自信心便油然而生。而“我的烦恼”信箱则是一个不能打开的信箱。孩子把自己的郁闷和烦恼连同信纸一起投入了信箱,从而得到了解脱,快乐地投入到学习与生活中。
总之,作为一个新时代的教师,要适应时代的发展需要,不断探索少年儿童的心理发展规律,呵护孩子的心灵,使孩子们的身心朝着正确、健康的方向发展,让孩子的心灵之花开得更鲜艳。
(责 编涵冰)
一、创造氛围
健康的心理存在于和谐的关系之中, 轻松愉悦的教学氛围有助于孩子的心理健康发展。心理学知识告诉我们,一个人长期生活在紧张的氛围中,心理压力就会随着增大,更容易滋生心理疾病。相反,如果一个人长期生活在轻松的氛围中,心里有什么话想说就说,有什么事想做就做,就不会产生心理压力,也就不会出现心理问题。因此,我们在教育教学活动中,应该给孩子们创设轻松愉悦的氛围,建造一个民主的课堂。当孩子们犯错误时,教师更应该给他们一个讲清事实的机会,了解事情的前因后果,帮助他们改正错误。
二、学会倾听
倾听并不是简单地听,而是全身心地投入,专注地听。只有当你认真倾听时,你才能了解学生的所思所想,才能找到问题的症结所在,进而找到解决问题的办法。
教师在和学生谈话时不仅需要倾听,还要借助各种技巧,真正听出对方所讲的事实、所体验的情感、所持有的态度。在现实生活中,有很多人愿意说、不愿意听,习惯于说、不习惯于听。因此,倾听的习惯和态度比倾听的技巧和技术更重要。倾听时应注意以下几点:
充分搞清事实的真相。在倾听时,要经常使用“什么”“怎么回事”“为什么”等词语发问,尽量让学生对有关问题、事件作出较为详尽的回答,引出学生对某些问题、思想、情感等的详细说明。在倾听时,应重视把提问建立在良好的师生关系上。只有学生对教师产生信任感,他们才会在老师提问时作更多的回答。另外教师要注意语调亲切,不能太生硬或随意。
善于运用鼓励和重复语句。在学生叙述时,教师要经常使用某些词语如“嗯”“讲下去”“还有吗”等,来强化学生叙述的内容,使学生在心理上与老师拉近距离,愿意继续与老师交谈下去。教师还要边听边对学生进行鼓励,鼓励其进一步讲述。鼓励与重复除了促进交谈继续外,另一个重要作用就是引导学生的谈话朝着一定方向深化。表面上看起来,这是一种很简单的方法,然而正是这一简单的方法,使得教师能够进入学生的内心世界,同时也体现出教师对学生的关注和理解。
准确运用说明。说明又叫释义,即教师把学生的谈话内容及思想加以综合整理后,用自己的语言反馈给学生。说明最好是引用学生谈话中最有代表性、最敏感、最重要的词语。这样可使得学生有机会再次剖析自己的困扰,重新组合那些零散的事件和关系,深化谈话的内容,以便更清晰、准确地做出决定。同时,也有助于教师确认一些关键的信息与线索,为谈话的深入打下坚实基础。
有效运用情感反应。情感反应是对学生情绪、情感的反馈。也就是教师把学生的情感反应进行综合整理后,再反馈给学生,如“你对此感到很伤心”“这事让你很不愉快”等。这样在心理上拉近与学生的距离,使学生产生亲近感,并深切体会到被人理解的感觉,从而乐于接受教师的教育与辅导。
三、搭建平台
一个人如果具有自信心,就会产生许多优秀的品质:坚持自己的信念,即使其他人都反对自己;坚持完成自己的工作和事业,而且确信自己的表现很好。充满自信的人,能从容对待失败和他人的拒绝,而且能迅速振作精神。因此,教师要多给孩子创造展现自我、表现自我的机会,使孩子充分地施展自己的聪明才智,确立自信心。如鼓励孩子展示一幅漂亮的画,一张漂亮的钢笔字,一篇文字优美的文章,甚至一件看似粗糙的小制作等,都能使孩子感到自豪,增加自信。
心理学知识还告诉我们,一个人如果长时间把郁闷埋藏在心里得不到发泄,天长日久,内心苦闷,情绪低落,就会产生心理障碍,形成不良性格,进而影响孩子的成长。如果教师给孩子搭建一个发泄郁闷的平台,让孩子尽情宣泄,苦恼就会有所减少。
本学期,我在班级内设立了两个信箱,一个为“我的快乐”信箱,一个为“我的烦恼”信箱,目的就是给孩子搭建一个表现自我、展示自我、发泄郁闷的平台。事实表明,这一做法很受学生的欢迎,他们把自己的快乐告诉了老师和同学,把自己以为成功的作品展现给大家,使大家共同分享他的快乐。看到同学们羡慕的目光,孩子的成就感、自信心便油然而生。而“我的烦恼”信箱则是一个不能打开的信箱。孩子把自己的郁闷和烦恼连同信纸一起投入了信箱,从而得到了解脱,快乐地投入到学习与生活中。
总之,作为一个新时代的教师,要适应时代的发展需要,不断探索少年儿童的心理发展规律,呵护孩子的心灵,使孩子们的身心朝着正确、健康的方向发展,让孩子的心灵之花开得更鲜艳。
(责 编涵冰)