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保健,古代称为养生,从广义上讲,养生保健方法的应用都是以健身防病、增强体质、消除疲劳、延缓衰老和延长寿命为目的.按摩又称推拿,这是人类最古老而又换发新生命力的一门医术和保健养生方法.应用于未病防患、已病和病后防发的按摩技能,被称为保健按摩.笔者结合临床实践的经验,通过研究古今医学观点对按摩的认识,浅谈保健按摩的作用及原理.