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什么是间歇性禁食法?rn当前美国瘦身界的新宠是什么?间歇性禁食法!rn没错,不仅畅销书在宣传它,连“金刚狼”和“卷福”的扮演者等名人也对它推崇备至.作为流行概念,配合它的有一种名为“5∶2轻断食”的禁食计划,即正常进食五天,轻断食两天,不少参与者认为自己能显著减肥多亏了禁食.
间歇性禁食有助于治疗慢性疾病
【摘 要】
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什么是间歇性禁食法?rn当前美国瘦身界的新宠是什么?间歇性禁食法!rn没错,不仅畅销书在宣传它,连“金刚狼”和“卷福”的扮演者等名人也对它推崇备至.作为流行概念,配合它的
【出 处】
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中华养生保健
【发表日期】
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2016年7期
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