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如今,我们大多数人都是一个孩子,为了这个“小皇帝”,我们真的可以做到为他倾囊而出。可是,就这么一个孩子,我们却常常有很多困惑,总感觉养不好他。孩子挑食偏食,孩子发烧感冒等等看似很小的问题却时常困扰着我们。  到底怎样养好我们的孩子呢?怎样让他们更健康呢?今天,我就从营养学的角度来谈谈我的育儿经验。目前已经证实,人类必须的营养素多达40多种,这些营养素必须通过食物摄入来满足人体的需要。我们都需要哪些
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目的 分析多发性骨髓瘤(MM)早期死亡患者的临床特点,为早期识别高危人群及分层治疗提供帮助.方法 收集2008年7月至2012年7月北京协和医院新诊断MM住院患者,对临床和随访资料
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【真实案例】    小豪今年16岁,是位在读的中学生。家人发现他最近一年来有些反常,放学后不出家门,很少和同学来往,总是一个人闷在家里。而且老是拼命洗澡、洗内裤。父母反复问他原因,小豪才诉说他感觉身上有臭味,特别是下半身。只要身边有人,就会这样,感觉自己身上有臭味,就害怕,就紧张。所以,他不敢与人交往。当一个人在家里的时候,才没有这种感觉,才不感到紧张。但父母在他身上并没有闻到什么臭味。   小豪
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目的 抑制SALL4基因在急性白血病细胞THP-1中的表达,探讨其在白血病发病机制中的作用.方法 将表达SALL4干扰序列的质粒载体转染至急性白血病细胞THP-1中,分为4组:(1)空白对照组:不加处理;(2)转染对照组:加入空pRS质粒载体;(3)转染一组:加入SALL4-shRNA-pRS-1干扰质粒的转染复合体;(4)转染二组:加入SALL4-shRNA-pRS-2干扰质粒的转染复合体.采用
要防治慢性腰肌劳损,除应保持良好的姿势、矫正各种畸形、加强体育锻炼、劳动中注意体位及注意劳逸结合外,正确的自我按摩也是一种行之有效的方法。现介绍一套行之有效的腰部自我按摩方法。  1.预备式坐在独凳上,双目平视前方后微微闭合,双脚平放在地板上与肩同宽或比肩略宽,呼吸调匀,全身放松。  2.搓擦腰骶部双手掌分别放在腰部两侧,适当用力从腰部往骶部作搓擦动作30~50次,以腰部有微热感为佳。  3.拳揉
厨房油烟和妇女肺癌的发生有明显关系,据一项调查发现,饮食业的炊事人员的肺癌发病率较一般职业高,常在厨房做饭者比不常做饭者肺癌死亡率高出近1倍,常在厨房做饭者患肺癌的几率甚至远远高于不常在厨房做饭的吸烟者。而根据最近一项研究显示,吸入过量的炒菜油烟,可能是引发肺癌的因素。究其原因多半是由于烹调习惯所造成,可以毫不夸张地说,厨房油烟已成了威胁我们生命健康的“隐形杀手”。  根据专家研究和验证,厨房油烟
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腰背痛是一种十分常见的病症,尤其是一些经常伏案工作的人士,备受其困扰。研究发现,长期坐姿不当,腰背歪斜是导致腰背酸痛的主因。而健身球是时下较为流行的一种集健身和康复功能的运动。下面向您推荐一套有关专家设计的防治腰背痛的健身球练法,您不妨一试。    第一式坐位训练  〖起始位〗腰背挺直,双手平放于膝盖,坐在健身球上。双腿分开,脚平放在地上。  1.呼气,右手放在球的后方,左手放在左腿的旁边,向右边