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雾霾意味着PM2.5污染—这个话题，大概从三年前的冬天开始，突然进入了公众的视线当中。这个曾经被人们忽视的环境数据，现在成为了每个关注身边环境的人嘴里常常出现的词语。
这种粒径小于2.5微米的细微颗粒，可以进入人体更深的呼吸道当中，由于其成分复杂，能给人体造成很大的伤害。说人们谈PM2.5色变这个形容并不过分，而关于它的每一个话题，似乎都能被念叨很久。
不过，越是受人关注，关于PM2.5的事情似乎越扑朔迷离。每隔一段时间，总是有一些稀奇古怪的说法出现。现在，笔者就对几个曾经在媒体上大加炒作的话题进行梳理，告诉你几个可能还不知道的PM2.5真相。
说法一：
供暖会增加室内PM2.5量
真相：几乎没变化
这个说法，最初流传的时间已经不可考据，不过最近一次大规模流传，是在2012年的冬天，地点则是在北京。北京的供暧季是在11月中旬，而进入供暖季之后，户外空气立刻进入了让人无法顺畅呼吸的状态，甚至出现了PM2-5监测数据爆表的情况。
而就在此时，有一种说法开始在坊间流传：不仅外面的空气很糟糕，室内空气也因为供暖而变得糟糕起来，原因是供暖之后导致室内空气干燥，原本被水汽吸附的浮尘开始出现，于是室内的PM2.5也升高了。
为了验证这个说法，还真有人做了相关的实验。实验人员在两个面积基本相同的房间内，分别安置了大气采样机。其中一个房间保持基本室温，另一个房间用电暖器的手段人为加热。
没有开电暖器的房间温度保持在18℃左右，这也是在供暖季当中室内温度的最低标准。
与此同时，将另一个房间中的电暖器打开，保持升温状态，20分钟后，房间温度基本保持在25℃左右，这也是一般供暖高峰时的温度。
随后，这些空气样本通过采样设备的切割装置进行逐步筛滤，空气中PM2.5的部分作为样本保留。
结果显示，加热的房间PM2.5量仅比没加热的房间多3微克/立方米。
实际上，尽管温度高的房间PM2.5高了一点点，但这并非暖气所释放。供暖后，因为空气冷热不够均匀，可能使得空气流动出现变化，使得浮尘增多，也就使PM2.5轻微升高。
影响室内PM2.5的因素很多，比如室内空气流动以及通风情况。不过其主要污染源来自厨房，如果油烟较大又通风不好，PM2.5肯定是会超标的。
传言二：
地铁站里PM2.5更多
真相：得看啥时候修的
这个说法是怎么来的呢？其实，这个说法最初来自乘地铁上班的白领们。他们在微博上发出抱怨：地铁站里空气太差，PM2.5肯定超标！
这个说法似乎得到了很多人的支持，但是也有人提出了不同的看法：地铁我也天天坐，怎么就没感觉？
那么真相是什么呢？这个事情说起来，还真和人们的体验无关，而是和地铁本身有关。
其实，关于地铁空气差这一点，早就有专家提出了意见。英国最新研究发现地铁系统中的空气成分与地面上的差别很大；地铁空气中含有的大量细微颗粒金属粉尘可透入包括肺、脑、肝、肾在内的主要人体器官，对健康造成极大威胁。
而中国建筑界泰斗来增祥曾在接受媒体采访时说，我国规定地铁站内人均换气量是30立方米，其实上海一些拥挤的车站里还达不到这一标准，而美国地铁里的人均换气量是60立方米。
实际测试情况又是如何呢？今年5月，在北京进行的一项测试指出，新建设不到一年的地铁站内，PM2.5容易出现超标现象。这是因为在磨合期内，新修的线路更容易产生金属粉尘，而屏蔽门同样有这个毛病。相对而言，运行了十几年的老线路，毛病就会少很多。
所以，不是你感觉出了问题，而是线路的新旧影响了站内PM2.5的含量。传言三：防雾霾必须用专业口罩
真相：别跟自己的呼吸和钱包过不去
随着人们对PM2.5危害性的进一步认识，很多专业口罩在抵挡雾霾的时候粉墨登场。很多人的看法是，既然PM2.5危害很大，又属于小颗粒，那么普通口罩一定是不行了。所以，专业口罩是对付它的最好方法。
真相又如何呢？今年1月，就在北京雾霾最为严重的时候，一项实验指出，虽然单层纱口罩对PM2.5毫无作用，但随着层数的增多，防御性能就会大大提升。当纱布口罩的层数在8-12层的时候，就可以阻挡八成以上的PM2.5。
就在北京PM2.5爆表的情况之下、用了多层纱布的口罩之后，在到达口鼻部分时空气也是合格的。
实际上，医生也并不推荐专业的KN90口罩和N95口罩。为何？海军总医院聂舟山主任医师的看法是，专业口罩的原本作用是防病毒，戴上之后容易出现呼吸困难的情况。同时，它们在使用四小时以上的时候必须进行更换，而专业口罩的价格是普通纱布口罩的十倍甚至十几倍。既不能让人呼吸舒畅，成本方面又实在是太高，它们当然不能作为首选了。
至于说普通纱布口罩，在使用之后可以通过清洗的方式反复使用，既有八成以上的阻挡率，又经济实惠，何不选择它们呢？
传言四：蚊香的PM2.5等于六包烟
真相：这个对比有问题
这个传言，当然是每年夏天都会提出来说—说的。最初，这个传言的版本是“点一盘蚊香的危害等于137根烟”。之后，随着PM2.5的危害得到人们的重视，传言又变成了“点一盘蚊香的PM2.5等于六包烟”。
想要熏蚊子，又怕室内污染，再加上这个可怕的数字，真是令人担忧。
那么，真相又如何呢？首先要说明的是，蚊香燃烧的确会产生PM2.5，有的文献研究说，某些蚊香燃烧之后产生的PM2.5是一支烟的一百多倍。如此说来，这个数字的确是很可怕。
不过，部分宣称“无烟”的蚊香，在经过燃烧测试之后可以发现，其PM2.5大概相当于15支烟左右。如此说来，危害并不像传言中那么恐怖。
值得注意的是，点蚊香的确对室内空气质量有很大的影响，不过简单粗暴地将一盘蚊香与6包烟作比较并不科学。两个污染源释放的污染物有差异，每种污染物的量又不同，现有的评价技术还不能根据这样一些数据估算出蚊香和烟的折合数量。现在还缺乏医学方面关于蚊香造成的室内空气污染对健康危害的全面研究和评估。
这种粒径小于2.5微米的细微颗粒，可以进入人体更深的呼吸道当中，由于其成分复杂，能给人体造成很大的伤害。说人们谈PM2.5色变这个形容并不过分，而关于它的每一个话题，似乎都能被念叨很久。
不过，越是受人关注，关于PM2.5的事情似乎越扑朔迷离。每隔一段时间，总是有一些稀奇古怪的说法出现。现在，笔者就对几个曾经在媒体上大加炒作的话题进行梳理，告诉你几个可能还不知道的PM2.5真相。
说法一：
供暖会增加室内PM2.5量
真相：几乎没变化
这个说法，最初流传的时间已经不可考据，不过最近一次大规模流传，是在2012年的冬天，地点则是在北京。北京的供暧季是在11月中旬，而进入供暖季之后，户外空气立刻进入了让人无法顺畅呼吸的状态，甚至出现了PM2-5监测数据爆表的情况。
而就在此时，有一种说法开始在坊间流传：不仅外面的空气很糟糕，室内空气也因为供暖而变得糟糕起来，原因是供暖之后导致室内空气干燥，原本被水汽吸附的浮尘开始出现，于是室内的PM2.5也升高了。
为了验证这个说法，还真有人做了相关的实验。实验人员在两个面积基本相同的房间内，分别安置了大气采样机。其中一个房间保持基本室温，另一个房间用电暖器的手段人为加热。
没有开电暖器的房间温度保持在18℃左右，这也是在供暖季当中室内温度的最低标准。
与此同时，将另一个房间中的电暖器打开，保持升温状态，20分钟后，房间温度基本保持在25℃左右，这也是一般供暖高峰时的温度。
随后，这些空气样本通过采样设备的切割装置进行逐步筛滤，空气中PM2.5的部分作为样本保留。
结果显示，加热的房间PM2.5量仅比没加热的房间多3微克/立方米。
实际上，尽管温度高的房间PM2.5高了一点点，但这并非暖气所释放。供暖后，因为空气冷热不够均匀，可能使得空气流动出现变化，使得浮尘增多，也就使PM2.5轻微升高。
影响室内PM2.5的因素很多，比如室内空气流动以及通风情况。不过其主要污染源来自厨房，如果油烟较大又通风不好，PM2.5肯定是会超标的。
传言二：
地铁站里PM2.5更多
真相：得看啥时候修的
这个说法是怎么来的呢？其实，这个说法最初来自乘地铁上班的白领们。他们在微博上发出抱怨：地铁站里空气太差，PM2.5肯定超标！
这个说法似乎得到了很多人的支持，但是也有人提出了不同的看法：地铁我也天天坐，怎么就没感觉？
那么真相是什么呢？这个事情说起来，还真和人们的体验无关，而是和地铁本身有关。
其实，关于地铁空气差这一点，早就有专家提出了意见。英国最新研究发现地铁系统中的空气成分与地面上的差别很大；地铁空气中含有的大量细微颗粒金属粉尘可透入包括肺、脑、肝、肾在内的主要人体器官，对健康造成极大威胁。
而中国建筑界泰斗来增祥曾在接受媒体采访时说，我国规定地铁站内人均换气量是30立方米，其实上海一些拥挤的车站里还达不到这一标准，而美国地铁里的人均换气量是60立方米。
实际测试情况又是如何呢？今年5月，在北京进行的一项测试指出，新建设不到一年的地铁站内，PM2.5容易出现超标现象。这是因为在磨合期内，新修的线路更容易产生金属粉尘，而屏蔽门同样有这个毛病。相对而言，运行了十几年的老线路，毛病就会少很多。
所以，不是你感觉出了问题，而是线路的新旧影响了站内PM2.5的含量。传言三：防雾霾必须用专业口罩
真相：别跟自己的呼吸和钱包过不去
随着人们对PM2.5危害性的进一步认识，很多专业口罩在抵挡雾霾的时候粉墨登场。很多人的看法是，既然PM2.5危害很大，又属于小颗粒，那么普通口罩一定是不行了。所以，专业口罩是对付它的最好方法。
真相又如何呢？今年1月，就在北京雾霾最为严重的时候，一项实验指出，虽然单层纱口罩对PM2.5毫无作用，但随着层数的增多，防御性能就会大大提升。当纱布口罩的层数在8-12层的时候，就可以阻挡八成以上的PM2.5。
就在北京PM2.5爆表的情况之下、用了多层纱布的口罩之后，在到达口鼻部分时空气也是合格的。
实际上，医生也并不推荐专业的KN90口罩和N95口罩。为何？海军总医院聂舟山主任医师的看法是，专业口罩的原本作用是防病毒，戴上之后容易出现呼吸困难的情况。同时，它们在使用四小时以上的时候必须进行更换，而专业口罩的价格是普通纱布口罩的十倍甚至十几倍。既不能让人呼吸舒畅，成本方面又实在是太高，它们当然不能作为首选了。
至于说普通纱布口罩，在使用之后可以通过清洗的方式反复使用，既有八成以上的阻挡率，又经济实惠，何不选择它们呢？
传言四：蚊香的PM2.5等于六包烟
真相：这个对比有问题
这个传言，当然是每年夏天都会提出来说—说的。最初，这个传言的版本是“点一盘蚊香的危害等于137根烟”。之后，随着PM2.5的危害得到人们的重视，传言又变成了“点一盘蚊香的PM2.5等于六包烟”。
想要熏蚊子，又怕室内污染，再加上这个可怕的数字，真是令人担忧。
那么，真相又如何呢？首先要说明的是，蚊香燃烧的确会产生PM2.5，有的文献研究说，某些蚊香燃烧之后产生的PM2.5是一支烟的一百多倍。如此说来，这个数字的确是很可怕。
不过，部分宣称“无烟”的蚊香，在经过燃烧测试之后可以发现，其PM2.5大概相当于15支烟左右。如此说来，危害并不像传言中那么恐怖。
值得注意的是，点蚊香的确对室内空气质量有很大的影响，不过简单粗暴地将一盘蚊香与6包烟作比较并不科学。两个污染源释放的污染物有差异，每种污染物的量又不同，现有的评价技术还不能根据这样一些数据估算出蚊香和烟的折合数量。现在还缺乏医学方面关于蚊香造成的室内空气污染对健康危害的全面研究和评估。