【摘 要】
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时下正值天气转寒,深秋养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为主要内容。下面介绍秋季饮食养生的几种方法。
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时下正值天气转寒,深秋养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为主要内容。下面介绍秋季饮食养生的几种方法。
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