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本文运用文献资料法等方法对核心力量进行了相关研究,从多方面、多角度阐述核心力量训练对乒乓球运动的影响,其包括:核心力量可以增强重心的稳定性,提高击球力度;提高全身协调性、平衡性、控制力;提高步伐移动能力.
探析核心力量训练对乒乓球运动的影响
【摘 要】
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本文运用文献资料法等方法对核心力量进行了相关研究,从多方面、多角度阐述核心力量训练对乒乓球运动的影响,其包括:核心力量可以增强重心的稳定性,提高击球力度;提高全身协
【机 构】
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牡丹江师范学院
【出 处】
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包装世界
【发表日期】
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2018年4期
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