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生命在于运动,运动锻炼对于健康的重要性无论怎么强调都不过分。即使是一些行动不便者,适当的运动对于他们的健康和康复也是必不可少的。因此,无论是可以正常行动的人,还是那些行动不便者,无论是每天可以步行数英里的人,还是每天需要使用轮椅外出的人,每天都需要保持一定的活动锻炼。
行动不便者,也要多活动
【摘 要】
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生命在于运动,运动锻炼对于健康的重要性无论怎么强调都不过分。即使是一些行动不便者,适当的运动对于他们的健康和康复也是必不可少的。因此,无论是可以正常行动的人,还是那
【机 构】
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不详
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2021年2期
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