【摘 要】
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自信心是球员心理健康的重要基础,也是赛场取得成功表现的前提保障。本文阐述了篮球运动员要具有良好心理素质的重要性,结合韩国仁川亚运会赛事中的个别数据,从心理训练、夯
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自信心是球员心理健康的重要基础,也是赛场取得成功表现的前提保障。本文阐述了篮球运动员要具有良好心理素质的重要性,结合韩国仁川亚运会赛事中的个别数据,从心理训练、夯实基本功、培养团队意识、完善培养体系和营造篮球文化氛围五个方面,探讨了培养篮球运动员良好心理素质的主要路径。
Self-confidence is an important basis for players mental health, but also the premise of successful performance of the stadium to protect. This article elaborates the importance of basketball players’ good psychological quality. Based on individual data from the Incheon Asian Games, this paper discusses five aspects of psychological training, compiling basic skills, training team awareness, improving training system and creating basketball culture atmosphere The main path of cultivating basketball players’ good psychological quality.
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