眼睛保健法

来源 :现代保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:victinfy
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
中医认为,眼与全身脏腑和经络的联系密切,古代医学家根据临床实践,总结了许多简便而有效的养晴明目的方法,其中最常用的就是眼保健操,它是利用眼部穴位自我按摩,有助于解除眼肌疲劳,增强眼部血液循环,改善视机能,从而收到预防近视和保护视力的效果。对已经近视的儿童,还会防止近视的加深,恢复调节机能,促进视力改善。
其他文献
网络暴力的产生归根结底还是因为网络的特殊性,不过分沉迷在网络中,才是青少年远离网络暴力的根本。下面提供几个方法,供您参考。
春天是个美好的季节,草和树都生出一层新绿,各种花卉争相竞放,让人们的心中有种重生的喜悦。而就在这样一个生机勃勃的季节里,却是心理疾病的高发期。据统计,有30%的人对天气变化有
本文对"东方之星"旅游船的翻沉及其稳性缺陷进行了分析,并对一般单体旅游船的稳性特点进行分析研究,得出一个初步的结论:这类船遇到突然的自然灾害或人为事故而翻沉,可能是一
计算机技术在各个领域档案管理中都发挥着极其重要作用,将计算机技术应用于档案管理中能有效地提高档案管理质量与效率。本文从保障档案资料的完整性、安全性和高效性等方面
与其他科技相比较而言,计算机软件技术有着独特的优势,不但改变了人们的生活方式,而且加快了现代化进程。尤其在大数据时代背景下,数据量的爆发式增长对于计算机软件技术提出
某些种子的萌发需要特殊的处理,比如高温会使某些坚硬的豆科植物种子萌发(Toda 1951,Harada 1953,Nakayama 1960)。在日本的北部地区森林火灾后,几种胡枝子属植物(Lespdeza
警示1:亨氏辣椒制品不能吃。最近沸沸扬扬的“苏丹红一号”事件,令餐桌前的国人又多了一重担忧。针对工商和质检部门检出亨氏美味源(广州)食品有限公司生产的美味源牌金唛桂林辣
愿做负重的牛搞好会计工作我接任村会计工作快一年了,有一个深刻的体会。会计工作如负重的牛,太苦太累,得不偿失。不是吗,工作一大摊,这要干,那该管,开会、报表不断,累得团团转。而报
学习化学不但要有好的学习方法,还要培养学生学习兴趣,激发他们的求知欲,引导学生乐学;教师要精讲多练,提高教学效率;要加强和改进化学实验。做得好就能做到事倍功半的效果,
谈村组集体的高息借贷与农民负担据湖北某县调查反映,不少村组集体高息借贷现象严重,年利率一般高达30-40%,甚至50%。该县409个村中高息借贷的村113个,占总村数的27.63%,高息借贷金额4662044元,村平41257元。其中;5-10万元