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【摘要】 目的 探讨瑜伽练习对衰退期精神分裂症患者的康复影响。方法 将90例衰退期精神分裂症患者随机分为研究组（45例）和对照组（45例）。研究组给予12周瑜伽练习，予治疗前及治疗后12周，系用简明精神病量表（BPRS），阴性症状量表（SANS），生活质量量表（QOL），对两组结果进行比较分析。结果 研究组有效率明显高于对照组（P<0.05），治疗后研究组BPRS，SANS，QOL量表分均优于对照组（P<0.05）。结论 瑜伽练习有利于衰退期精神分裂症患者的精神康复。
【关键词】 衰退期精神分裂症；瑜伽；康复治疗
doi：10.3969/j.issn.1004-7484（s）.2013.11.259 文章编号：1004-7484（2013）-11-6349-01
精神分裂症是一种常见的病因尚未完全阐明的精神疾病，常有特殊的思维，知觉，情感和行为等多方面的障碍和精神活动与环境不协调。病程迁延，经过药物治疗后，仍有部分患者逐渐趋向不可治愈的慢性衰退状态。根据我院情况对一病区45例衰退精神分裂症病人进行12周瑜伽练习，并以45例对照，取得了较好的康复效果，现报告如下。
1 资料与方法
1.1 研究对象 选择为2012年1月至2012年6月在本院一病区住院的男性病人共90例，病程5-32年，年龄22-50岁。90例病人随机分成研究组和对照组各45例，2组在性别，年龄，病程及药物剂量上差异无统计学意义均P>0.05。
1.2 方法 两组患者均接受抗精神病药物治疗和常规工娱疗法，研究组进行瑜伽练习。具体如下：①环境：选安静优雅空气流通的室内或不受干扰草坪进行，选择瑜伽音乐播放。②练习者：空腹饭前2h进行，赤足着宽松舒适衣裤，配瑜伽垫。③瑜伽练习：选择张惠兰的简单强健功为主要训练内容。伴随着舒缓动听的瑜伽音乐和语言讲解，以瑜伽呼吸法开始，配合简单的肢体动作练习，由简渐难，以放松体位法结束练习，最后进入瑜伽语言冥想[1]。每周练习4次，每次60min，练习时间15：30-16：30，连续治疗12周。
1.3 评定方法 于治疗前及治疗后12周分别采用简明精神病量表（BPRS）[2]，阴性症状量表（SANS）[3]和生活质量量表（QOL）。评定患者症状变化。临床疗效根据SANS减分率来判定，减分率>50%为显进，50%-25%为有效，<25%为无效。所有量表皆有两名精神科主治医师共同评定。
评定结果输入计算机，用SPSS/PC10.0统计软件包处理数据用t或检验x2。
2 结 果
2.1 2组临床疗效比较 见表1。
2.2 2组治疗前后各量表评分结果比较 见表2。
3 讨 论
精神康复训练是帮助精神无能力的人改善生活质量和提高他们自我照顾能力而刻意安排行为的过程。瑜伽方法是一种东方健身方法，练习者在音乐中全身心放松，肌肉有节奏收缩，注意力集中在呼吸调息上，集中精神，身心融合为一[4]。瑜伽训练是一项集体活动。所有患者在一起享受肢体伸展的乐趣，改变了懒散的行为，提高自理能力，增加信心，减轻病房的负担。因此有组织有目的的通过瑜伽音乐阳性强化法，对衰退病人进行训练12周。结果显示，研究组较对照组有效率存在明显差异，表明瑜伽练习治疗的疗效更优，对衰退精神分裂症患者的阴性症状有明显的康复效果。
参考文献
[1] 解静.陈芬.郭楚如，等.瑜伽练习和音乐治疗对精神分裂症住院患者生活质量影响的研究[J].国际护理学杂志，2010，29（11）：11.
[2] 张明圆.精神科评定量表手册[M].长沙：湖南科学技术出版社，1993，95-102，217-222.
[3] 张作记.行为医学量表手册[M].中国行为医学科学，2001，特刊：137.
[4] 邱服冰.论瑜伽及其心理生理功能[J].山东体育学院学报，2004，20（5）：60-61.
【关键词】 衰退期精神分裂症；瑜伽；康复治疗
doi：10.3969/j.issn.1004-7484（s）.2013.11.259 文章编号：1004-7484（2013）-11-6349-01
精神分裂症是一种常见的病因尚未完全阐明的精神疾病，常有特殊的思维，知觉，情感和行为等多方面的障碍和精神活动与环境不协调。病程迁延，经过药物治疗后，仍有部分患者逐渐趋向不可治愈的慢性衰退状态。根据我院情况对一病区45例衰退精神分裂症病人进行12周瑜伽练习，并以45例对照，取得了较好的康复效果，现报告如下。
1 资料与方法
1.1 研究对象 选择为2012年1月至2012年6月在本院一病区住院的男性病人共90例，病程5-32年，年龄22-50岁。90例病人随机分成研究组和对照组各45例，2组在性别，年龄，病程及药物剂量上差异无统计学意义均P>0.05。
1.2 方法 两组患者均接受抗精神病药物治疗和常规工娱疗法，研究组进行瑜伽练习。具体如下：①环境：选安静优雅空气流通的室内或不受干扰草坪进行，选择瑜伽音乐播放。②练习者：空腹饭前2h进行，赤足着宽松舒适衣裤，配瑜伽垫。③瑜伽练习：选择张惠兰的简单强健功为主要训练内容。伴随着舒缓动听的瑜伽音乐和语言讲解，以瑜伽呼吸法开始，配合简单的肢体动作练习，由简渐难，以放松体位法结束练习，最后进入瑜伽语言冥想[1]。每周练习4次，每次60min，练习时间15：30-16：30，连续治疗12周。
1.3 评定方法 于治疗前及治疗后12周分别采用简明精神病量表（BPRS）[2]，阴性症状量表（SANS）[3]和生活质量量表（QOL）。评定患者症状变化。临床疗效根据SANS减分率来判定，减分率>50%为显进，50%-25%为有效，<25%为无效。所有量表皆有两名精神科主治医师共同评定。
评定结果输入计算机，用SPSS/PC10.0统计软件包处理数据用t或检验x2。
2 结 果
2.1 2组临床疗效比较 见表1。
2.2 2组治疗前后各量表评分结果比较 见表2。
3 讨 论
精神康复训练是帮助精神无能力的人改善生活质量和提高他们自我照顾能力而刻意安排行为的过程。瑜伽方法是一种东方健身方法，练习者在音乐中全身心放松，肌肉有节奏收缩，注意力集中在呼吸调息上，集中精神，身心融合为一[4]。瑜伽训练是一项集体活动。所有患者在一起享受肢体伸展的乐趣，改变了懒散的行为，提高自理能力，增加信心，减轻病房的负担。因此有组织有目的的通过瑜伽音乐阳性强化法，对衰退病人进行训练12周。结果显示，研究组较对照组有效率存在明显差异，表明瑜伽练习治疗的疗效更优，对衰退精神分裂症患者的阴性症状有明显的康复效果。
参考文献
[1] 解静.陈芬.郭楚如，等.瑜伽练习和音乐治疗对精神分裂症住院患者生活质量影响的研究[J].国际护理学杂志，2010，29（11）：11.
[2] 张明圆.精神科评定量表手册[M].长沙：湖南科学技术出版社，1993，95-102，217-222.
[3] 张作记.行为医学量表手册[M].中国行为医学科学，2001，特刊：137.
[4] 邱服冰.论瑜伽及其心理生理功能[J].山东体育学院学报，2004，20（5）：60-61.