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通过血液监测合理使用营养补剂有效调控训练过程
通过血液监测合理使用营养补剂有效调控训练过程
来源 :山东体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:emslwh
【摘 要】
:
通过定期对血红蛋白、血睾酮等血液指标监测,及时了解运动员训练负荷及身体机能状况,有效地调控训练过程;合理使用营养补剂,促进训练后恢复,保证训练和比赛对营养物质的需求。
【作 者】
:
董学智
于远莲
【机 构】
:
山东省体育运动技术学院田径队,文登市体育学校
【出 处】
:
山东体育学院学报
【发表日期】
:
1995年4期
【关键词】
:
血液监测
营养补剂
恢复
训练负荷
Blood monitoring
Nutritional supplement.Resumption
Training l
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通过定期对血红蛋白、血睾酮等血液指标监测,及时了解运动员训练负荷及身体机能状况,有效地调控训练过程;合理使用营养补剂,促进训练后恢复,保证训练和比赛对营养物质的需求。
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