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【摘要】语言自主学习中心已越来越多地出现在外语教学中。然而，许多学生在语言自主学习中心的学习情况并不尽如人意。本文介绍了笔者在其所在的上海对外贸易学院进行的一项元认知策略培训。这项实证研究表明，在语言自主学习中心环境下的元认知策略培训能有效提高学生的元认知策略水平，帮助他们更好地适应新的学习环境、更充分地利用中心提供的各种学习资源，在语言自主学习中心新环境下具有广泛的应用前景。
【关键词】元认知策略 培训 语言自主学习中心
【中图分类号】G64 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）01-0108-02
1.问题的提出
语言自主学习中心是随着外语教学和研究的不断深入而出现的新事物。2007年，教育部颁布《大学英语课程教学要求》。其中，《要求》在“教学模式”中明确规定：“各高等学校应根据本校的条件和学生英语水平……直接在校园网或局域网上进行听说教学和训练……教学模式改革的目的之一是促进学生个性化学习方法的形成和学生自主学习能力的发展。新教学模式应能使学生选择适合自己需要的材料和方法进行学习，获得学习策略的指导，逐步提高其自主学习的能力。”顺应这一政策，国内越来越多的高校相应建立起自己的自主学习中心。笔者所在的上海对外贸易学院于2008年建立了语言自主学习中心。目前，该校的语言自主学习中心设立了主题阅读、课外阅读、一课一练等众多板块。
为了了解学习者在语言自主学习中心的学习情况，笔者对本校非英语专业2011级法学院的学生进行了抽样问卷调查并与其中部分学生进行了面谈。结果显示，43%的学生认为自主学习课上的收效不大，只有3%的学生认为自己收效很大；76%的同学承认自己不能有效利用课堂时间，只有6%的学生能有效利用课堂时间。通过面谈，笔者了解到这种情况与课程本身设置关系不大，绝大部分同学认为自主学习的平台给他们提供了许多学习资源，十分有益。而许多同学所反映收效甚微的情况主要是因为自身“缺乏自我管理能力”。许多同学谈到，“在查资料时常被其他信息吸引过去，浪费了很多课堂时间”，“打开网站学习，只是蜻蜓点水地看看，看着旁边的人玩自己也会加入其中”。从上面的调查不难看出，虽然语言学习中心给学习者提供了一个较好的平台，但学习者要真正从这一模式中收益仍有许多亟待解决的问题。
元认知策略
O’ Malley & Chamot将学习策略分为元认知策略（metacognitive strategy）、认知策略（cognitive strategy）和社交—情感策略（social？鄄affective strategy）（O’Malley&Chamot，1990）。元认知策略是学习者利用认知处理的知识，通过对语言学习的规划、监控和评估等手段调节语言学习，是为了成功学习一门外语而采取的管理步骤， 如制定学习计划（planning）、监控学习过程（monitoring）和评估学习效果（evaluating）（Brown et al.1983.参阅O’Malley & Chamot 1990：44）。
近年来，国内外出现了一些对于元认知策略培训的研究。Victoria & Lockhart （1995）强调在各个方面的语言培训中元认知策略培训都起着举足轻重的作用。为了证明这一点，两者在随后的研究中通过与学员进行沟通及协商的方式提高他们的元认知水平，发现他们在自主学习中心的学习更加主动，更有成效。国内方面，王笃勤（2002）经过一学年的实证研究，发现策略训练在丰富学生元认知知识、提高学生自主学习能力方面是有效的， 学生自主学习能力的提高与学业成绩的进步也基本呈正相关。张彦君（2004）通过采用课堂上的“元认知策略训练”和课后的“签署学习者合约”相结合的方法培养学习者的自主学习能力。调查和实验结果表明，学习者的自主意识和学习成绩都有所提高。
从以上内容不难看出，目前国内研究极少涉及在语言自主学习中心这一特定环境下的元认知策略培训，因此有必要作进一步研究。本研究目的在于，通过在语言自主学习中心环境下对学习者进行元认知策略培训，能否1）提高学习者的元认知策略水平；2）帮助学习者适应语言自主学习中心这一新的学习环境，自主地利用其资源。
2.研究设计
2.1受试
本研究选取的受试为上海对外贸易学院2011级两个班60名非英语专业学生：一个法学班和一个资产评估班。法学班为实验班，共30名学生，在语言学习中心即自主学习课上接受元认知策略培训；资产评估班为控制班，有30名学生，进行常规课程。在研究前进行的一次期末考试中，两班平均成绩分别为74.7与75.1，他们的英语总体水平无明显差异。
2.2研究工具
问卷由两部分构成：一部分为“元认知策略问卷”；另一部分为“语言自主学习中心学习情况调查”。经过对实验班一学期40课时的元认知策略培训，笔者利用此问卷调查实验班与控制班在元认知策略水平与语言自主学习中心资源利用等方面是否存在显著差异。“元认知策略问卷”由元认知策略的29道题组成，题目来自文秋芳（1996），Oxford（1990），分别调查实验班与控制班学生的自我评估、确立学习目标与制定计划情况以及自我监控情况；“语言自主学习中心学习情况调查”问卷由10道题目构成，由笔者自行设计。调查问卷采用莱克特五级计分法。测试前对问卷进行测试和信度分析，信度0.8763，问卷的可靠性高。
2.3 数据收集和分析
利用SPSS16.0，对实验班与控制班的调查问卷结果进行配对样本T检验，当P<0.05时，差异具有显著性意义。对定量数据结果进行分析，以便更加具体的看到策略培训的作用与影响。
2.4 培训过程
对实验班学生进行一学期的元认知策略培训。培训过程主要集中在元认知策略的四个方面。1）提高学生对元认知策略的认识；2）帮助学生正确评估自身英语水平；3）帮助学生确立学习目标、制定合适的学习计划；4）帮助学习者自主监控学习行为。 3.实验结果
为了检验元认知策略培训的效果，笔者发放了“元认知策略及语言自主学习中心学习情况”调查问卷，下面是部分调查结果的总结和讨论。
1）元认知策略
表一 实验班与控制班元认知策略配对样本t检验
表一显示，实验班在元认知策略三个方面，即计划性、自我评估及监控方面的均值分别（4.2700、4.4593、4.48333），均高于控制班（3.1300、3.6519、3.6167）；配对样本t检验进一步显示：在以上三个方面p值分别为.000、.046、.013，均低于.05，表明两组学生在这三个维度上的差异具有统计意义。
2）语言自主学习中心学习情况
表二 实验班与控制班语言自主学习中心学习情况配对样本t检验
从表二可见，实验班学生能够更好的适应语言学习中心这一新的学习环境，有效利用学习资源、合理分配学习时间等，并对语言自主学习中心有更大的认同感。同时p值显示实验班与控制班在使用情况方面差异显著（P=0.000>0.05）。
4.启示
综上所述，本研究得到以下教学启示：
4.1充分发挥教师作用，提高学生在语言学习中心环境下的自主学习能力。
学生的自主学习能力不会自发形成，教师要积极发挥自身作用。本研究证明，对学习者进行元认知策略培训是一个非常有效的途径。
4.2促进学习者自主的同时，教师也要实现教师自主。
Tort-Moloney （1997） 提出教师自主是促进学习者自主的唯一触动器。这里的教师自主是指教师要成为能够发挥自身主观能动性，积极反思与研究自己的教学，与时俱进地调整教学模式与方法的有独立思考与判断能力的人。在语言自主学习中心这一新环境下，教师面临的挑战也是全新的，他们应从以下方面着手实现教师自主：1）重新审视师生间的关系。在自主学习中心环境中，教师有更多机会与学习者进行平等地、面对面地交流。教师应当利用这些机会不失时机的对学习者开展学习策略、学习者类型及学习风格调查，更好地了解他们的需求； 2）加强团队合作，开展反思教学。
参考文献：
[1]Chamot A， O’Mally J. The CALLA Handbook： Implementing the Cognitive Academic Language Learning Approach [M]. N.J.：Addison-Wesley，1994.
[2]Mia Victoria & Walter Lockhart. Enchancing Metacognition in Self？鄄directed Language Learning [J]. System， 1995.
[3]O’Malley J M.& Chamot， A. Learning Strategies Application with Students of English as A Second Language [J].TESOL Quartely，1985（3）.
[4]教育部高等教育司.大学英语课程教学要求[S]. 北京：外语教学与研究出版社，2007.
[5]王笃勤. 大学英语自主学习能力的培养[J].外语界，2002（5）.
[6]文秋芳.英语学习策略论[M].上海：上海外语教育出版社，1996.
[7]张彦君. 通过学习者训练培养学习者自主性的实验[J].外语界，2004（1）.
【关键词】元认知策略 培训 语言自主学习中心
【中图分类号】G64 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）01-0108-02
1.问题的提出
语言自主学习中心是随着外语教学和研究的不断深入而出现的新事物。2007年，教育部颁布《大学英语课程教学要求》。其中，《要求》在“教学模式”中明确规定：“各高等学校应根据本校的条件和学生英语水平……直接在校园网或局域网上进行听说教学和训练……教学模式改革的目的之一是促进学生个性化学习方法的形成和学生自主学习能力的发展。新教学模式应能使学生选择适合自己需要的材料和方法进行学习，获得学习策略的指导，逐步提高其自主学习的能力。”顺应这一政策，国内越来越多的高校相应建立起自己的自主学习中心。笔者所在的上海对外贸易学院于2008年建立了语言自主学习中心。目前，该校的语言自主学习中心设立了主题阅读、课外阅读、一课一练等众多板块。
为了了解学习者在语言自主学习中心的学习情况，笔者对本校非英语专业2011级法学院的学生进行了抽样问卷调查并与其中部分学生进行了面谈。结果显示，43%的学生认为自主学习课上的收效不大，只有3%的学生认为自己收效很大；76%的同学承认自己不能有效利用课堂时间，只有6%的学生能有效利用课堂时间。通过面谈，笔者了解到这种情况与课程本身设置关系不大，绝大部分同学认为自主学习的平台给他们提供了许多学习资源，十分有益。而许多同学所反映收效甚微的情况主要是因为自身“缺乏自我管理能力”。许多同学谈到，“在查资料时常被其他信息吸引过去，浪费了很多课堂时间”，“打开网站学习，只是蜻蜓点水地看看，看着旁边的人玩自己也会加入其中”。从上面的调查不难看出，虽然语言学习中心给学习者提供了一个较好的平台，但学习者要真正从这一模式中收益仍有许多亟待解决的问题。
元认知策略
O’ Malley & Chamot将学习策略分为元认知策略（metacognitive strategy）、认知策略（cognitive strategy）和社交—情感策略（social？鄄affective strategy）（O’Malley&Chamot，1990）。元认知策略是学习者利用认知处理的知识，通过对语言学习的规划、监控和评估等手段调节语言学习，是为了成功学习一门外语而采取的管理步骤， 如制定学习计划（planning）、监控学习过程（monitoring）和评估学习效果（evaluating）（Brown et al.1983.参阅O’Malley & Chamot 1990：44）。
近年来，国内外出现了一些对于元认知策略培训的研究。Victoria & Lockhart （1995）强调在各个方面的语言培训中元认知策略培训都起着举足轻重的作用。为了证明这一点，两者在随后的研究中通过与学员进行沟通及协商的方式提高他们的元认知水平，发现他们在自主学习中心的学习更加主动，更有成效。国内方面，王笃勤（2002）经过一学年的实证研究，发现策略训练在丰富学生元认知知识、提高学生自主学习能力方面是有效的， 学生自主学习能力的提高与学业成绩的进步也基本呈正相关。张彦君（2004）通过采用课堂上的“元认知策略训练”和课后的“签署学习者合约”相结合的方法培养学习者的自主学习能力。调查和实验结果表明，学习者的自主意识和学习成绩都有所提高。
从以上内容不难看出，目前国内研究极少涉及在语言自主学习中心这一特定环境下的元认知策略培训，因此有必要作进一步研究。本研究目的在于，通过在语言自主学习中心环境下对学习者进行元认知策略培训，能否1）提高学习者的元认知策略水平；2）帮助学习者适应语言自主学习中心这一新的学习环境，自主地利用其资源。
2.研究设计
2.1受试
本研究选取的受试为上海对外贸易学院2011级两个班60名非英语专业学生：一个法学班和一个资产评估班。法学班为实验班，共30名学生，在语言学习中心即自主学习课上接受元认知策略培训；资产评估班为控制班，有30名学生，进行常规课程。在研究前进行的一次期末考试中，两班平均成绩分别为74.7与75.1，他们的英语总体水平无明显差异。
2.2研究工具
问卷由两部分构成：一部分为“元认知策略问卷”；另一部分为“语言自主学习中心学习情况调查”。经过对实验班一学期40课时的元认知策略培训，笔者利用此问卷调查实验班与控制班在元认知策略水平与语言自主学习中心资源利用等方面是否存在显著差异。“元认知策略问卷”由元认知策略的29道题组成，题目来自文秋芳（1996），Oxford（1990），分别调查实验班与控制班学生的自我评估、确立学习目标与制定计划情况以及自我监控情况；“语言自主学习中心学习情况调查”问卷由10道题目构成，由笔者自行设计。调查问卷采用莱克特五级计分法。测试前对问卷进行测试和信度分析，信度0.8763，问卷的可靠性高。
2.3 数据收集和分析
利用SPSS16.0，对实验班与控制班的调查问卷结果进行配对样本T检验，当P<0.05时，差异具有显著性意义。对定量数据结果进行分析，以便更加具体的看到策略培训的作用与影响。
2.4 培训过程
对实验班学生进行一学期的元认知策略培训。培训过程主要集中在元认知策略的四个方面。1）提高学生对元认知策略的认识；2）帮助学生正确评估自身英语水平；3）帮助学生确立学习目标、制定合适的学习计划；4）帮助学习者自主监控学习行为。 3.实验结果
为了检验元认知策略培训的效果，笔者发放了“元认知策略及语言自主学习中心学习情况”调查问卷，下面是部分调查结果的总结和讨论。
1）元认知策略
表一 实验班与控制班元认知策略配对样本t检验
表一显示，实验班在元认知策略三个方面，即计划性、自我评估及监控方面的均值分别（4.2700、4.4593、4.48333），均高于控制班（3.1300、3.6519、3.6167）；配对样本t检验进一步显示：在以上三个方面p值分别为.000、.046、.013，均低于.05，表明两组学生在这三个维度上的差异具有统计意义。
2）语言自主学习中心学习情况
表二 实验班与控制班语言自主学习中心学习情况配对样本t检验
从表二可见，实验班学生能够更好的适应语言学习中心这一新的学习环境，有效利用学习资源、合理分配学习时间等，并对语言自主学习中心有更大的认同感。同时p值显示实验班与控制班在使用情况方面差异显著（P=0.000>0.05）。
4.启示
综上所述，本研究得到以下教学启示：
4.1充分发挥教师作用，提高学生在语言学习中心环境下的自主学习能力。
学生的自主学习能力不会自发形成，教师要积极发挥自身作用。本研究证明，对学习者进行元认知策略培训是一个非常有效的途径。
4.2促进学习者自主的同时，教师也要实现教师自主。
Tort-Moloney （1997） 提出教师自主是促进学习者自主的唯一触动器。这里的教师自主是指教师要成为能够发挥自身主观能动性，积极反思与研究自己的教学，与时俱进地调整教学模式与方法的有独立思考与判断能力的人。在语言自主学习中心这一新环境下，教师面临的挑战也是全新的，他们应从以下方面着手实现教师自主：1）重新审视师生间的关系。在自主学习中心环境中，教师有更多机会与学习者进行平等地、面对面地交流。教师应当利用这些机会不失时机的对学习者开展学习策略、学习者类型及学习风格调查，更好地了解他们的需求； 2）加强团队合作，开展反思教学。
参考文献：
[1]Chamot A， O’Mally J. The CALLA Handbook： Implementing the Cognitive Academic Language Learning Approach [M]. N.J.：Addison-Wesley，1994.
[2]Mia Victoria & Walter Lockhart. Enchancing Metacognition in Self？鄄directed Language Learning [J]. System， 1995.
[3]O’Malley J M.& Chamot， A. Learning Strategies Application with Students of English as A Second Language [J].TESOL Quartely，1985（3）.
[4]教育部高等教育司.大学英语课程教学要求[S]. 北京：外语教学与研究出版社，2007.
[5]王笃勤. 大学英语自主学习能力的培养[J].外语界，2002（5）.
[6]文秋芳.英语学习策略论[M].上海：上海外语教育出版社，1996.
[7]张彦君. 通过学习者训练培养学习者自主性的实验[J].外语界，2004（1）.