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【摘 要】 随着生活水平的不断提高，人们对自身的身体健康状况越来越重视，同时现代许多人承受的工作压力也越来越大，各种身体不适也经常出现，因此定期到医院进行健康检查的人也不断增加。然而在进行健康体检的时候经常会出现抽血过程中的晕针现象，针对这种现象出现的原因本文进行了简单的分析，并提出相应的护理措施。希望能对人们在预防抽血晕针现象上具有一定的指导作用。
【关键词】 健康体检 抽血晕针 原因分析 护理对策
【中图分类号】 R473 【文献标识码】 A 【文章编号】 1671-5160（2015）01-0258-01
随着人们对自身健康状况关注度的提升，人们对健康体检越来越重视，健康体检抽血是必不可少的，但在健康体检中经常会出现抽血晕针的现象。研究发现晕针大部分情况下都是由血管迷走神经产生的[1]。在实际生活中很多因素都有可能引起抽血晕针的现象，比如空腹、恐惧等，在空腹的情况下人们的身体状况比较虚弱，尤其是在排队等待的时间使得体检者的心理烦躁再加上饥饿就很容易使体检者感到紧张进而造成抽血晕针。体检者在抽血的时候产生恐惧感之后，心理承受能力急剧下降，神经系统也都比较紧张，也很容易产生抽血晕针现象。一般情况下，抽血晕针的主要表现是：头晕、脸色比较苍白、恶心呕吐等等，严重的还可能会出现意识丧失、血压下降等[2]。所以对产生抽血晕针这一现象的原因进行分析，并提出相应的预防措施，对于减少出现抽血晕针这一问题会有很大帮助。
1 健康体检抽血晕针的原因分析
抽血晕针主要是因为体检者在抽血的时候过于紧张或者产生强烈的恐惧心理，而这种心理因素通过下丘脑的反射作用于迷走神经和交感神经使其功能紊乱所引起的。下面对在健康体检中出现的抽血晕针的原因进行分析。
1.1 心理因素造成抽血晕针
心理素质和自我调节能力低是容易造成抽血晕针的原因之一。体检者在抽血的过程中由于害怕疼痛等原因会造成自己在抽血的过程中过于紧张，导致血管中的神经和交感神经不平衡，进而使迷走神经过于兴奋从而很容易引起抽血晕针，而参加体检的人们对于这种情况在平时生活中也不容易接触，使得他们在面临这种情况的时候更紧张。
1.2 身体机能因素导致抽血晕针
体检者的身体素质、年龄以及性别的不同也会造成不同程度的抽血晕针。根据调查发现：青年人在抽血中更容易出现晕针。因为青年人的反应都是比较敏感的，在抽血的时候他们的注意力高度集中，对于疼痛十分敏感，这造成了他们更容易在抽血过程中紧张，也就更容易出现抽血晕针。同时现在的青年人的生活不规律，休息时间短，不吃早餐等，造成了他们身体素质较差，也增加了抽血晕针的概率。此外，更年期、空腹或处于疲劳状态的人也容易发生抽血晕针。
1.3 护士的技术不到位导致抽血晕针
护士的技术不熟练、服务态度不好也会造成抽血晕针。在对体检者进行抽血时，护士的技术不熟练、服务态度不好都会增加体检者的紧张感，使他们的神经高度紧张，容易造成抽血晕针[3]。
1.4 造成抽血晕针的其他因素
除了上面介绍的原因以外，其他的原因也可能造成体检者出现抽血晕针，比如：周围的环境比较嘈杂、空气不流通、抽血所在的环境比较小同时人员比较密集等都会使体检者在抽血过程中情绪烦躁、焦虑，使抽血晕针发生的概率增加。
2 健康体检中针对抽血晕针的护理措施
虽然抽血晕针的现象时有发生，但是在实际的健康体检中只要采取有效的措施就可以很好的降低抽血晕针发生的概率。
2.1 在抽血前加强体检者的心理建设
在抽血前对体检者进行合理的心理建设工作，可以有效的防止发生抽血晕针的概率。在抽血前对体检者进行健康宣教，使他们对于抽血有一个正确的认识，提高他们的心理承受能力，这样在抽血的过程中可以使体检者的情绪平稳，就不容易发生抽血晕针[4]。同时，保证抽血环境的干净舒适、提高通风性能等也可以使体检者保持心情愉悦，也可以有效的减少抽血晕针的发生。
2.2 提高护士的服务态度和操作技术
护士在对体检者抽血时要提高自己的操作技术和服务态度，比如：护士在抽血的时候要尽量做到进针快，采血过程操作熟练等，这样在体检者还没有感到疼痛的情况下已经完成了工作，会给体检者一种安全的感觉使他们的情绪比较放松，不容易产生紧张情绪也就不容易产生抽血晕针。
2.3 对于发生晕针的人进行及时处理
医护人员要密切关注体检者在抽血过程中的情绪，在发生抽血晕针时，要对体检者进行及时的处理。在体检者抽血后出现抽血晕针时，对于症状轻的可以给他们服用一些温开水或者糖水。对于严重的晕针患者将他们抬到通风的地方平卧，在对体检者进行治疗的同时，也要对体检者进行心理安慰。
结论
通过上述的分析得出如下结论：在健康体检中出现的抽血晕针和体检者的身体健康状况、体检者的心理承受能力、体检者所处的环境因素以及年龄性别等都有很大的关系。但是在进行抽血操作之前护士良好的心理暗示可以有效地帮助体检者减轻心理压力减少抽血晕针的发生。同时温馨舒适的周围环境、护士高超的静脉抽血技术等均可以有效的减少体检者发生抽血晕针的现象。
参考文献
[1]柴学梅，韦富清，刘茜.门诊抽血患者晕针原因分析及预防措施[J].齐鲁护理杂志，2005，11，26（9）：45-48.
[2]张英芝.抽血患者患者晕针的原因分析及预防措施[J].医学理论与实践，2007，1，7（3）：23-26.
[3]陈绮雯.72例健康体检中静脉抽血晕针患者的原因分析及护理研究[J].中外医疗，2011，7，18（29）：21-24.
[4]陈虹.健康体检采血时常见问题分析及护理对策[J].实用临床医药杂志， 2010，7，10（18）：50-52.
【关键词】 健康体检 抽血晕针 原因分析 护理对策
【中图分类号】 R473 【文献标识码】 A 【文章编号】 1671-5160（2015）01-0258-01
随着人们对自身健康状况关注度的提升，人们对健康体检越来越重视，健康体检抽血是必不可少的，但在健康体检中经常会出现抽血晕针的现象。研究发现晕针大部分情况下都是由血管迷走神经产生的[1]。在实际生活中很多因素都有可能引起抽血晕针的现象，比如空腹、恐惧等，在空腹的情况下人们的身体状况比较虚弱，尤其是在排队等待的时间使得体检者的心理烦躁再加上饥饿就很容易使体检者感到紧张进而造成抽血晕针。体检者在抽血的时候产生恐惧感之后，心理承受能力急剧下降，神经系统也都比较紧张，也很容易产生抽血晕针现象。一般情况下，抽血晕针的主要表现是：头晕、脸色比较苍白、恶心呕吐等等，严重的还可能会出现意识丧失、血压下降等[2]。所以对产生抽血晕针这一现象的原因进行分析，并提出相应的预防措施，对于减少出现抽血晕针这一问题会有很大帮助。
1 健康体检抽血晕针的原因分析
抽血晕针主要是因为体检者在抽血的时候过于紧张或者产生强烈的恐惧心理，而这种心理因素通过下丘脑的反射作用于迷走神经和交感神经使其功能紊乱所引起的。下面对在健康体检中出现的抽血晕针的原因进行分析。
1.1 心理因素造成抽血晕针
心理素质和自我调节能力低是容易造成抽血晕针的原因之一。体检者在抽血的过程中由于害怕疼痛等原因会造成自己在抽血的过程中过于紧张，导致血管中的神经和交感神经不平衡，进而使迷走神经过于兴奋从而很容易引起抽血晕针，而参加体检的人们对于这种情况在平时生活中也不容易接触，使得他们在面临这种情况的时候更紧张。
1.2 身体机能因素导致抽血晕针
体检者的身体素质、年龄以及性别的不同也会造成不同程度的抽血晕针。根据调查发现：青年人在抽血中更容易出现晕针。因为青年人的反应都是比较敏感的，在抽血的时候他们的注意力高度集中，对于疼痛十分敏感，这造成了他们更容易在抽血过程中紧张，也就更容易出现抽血晕针。同时现在的青年人的生活不规律，休息时间短，不吃早餐等，造成了他们身体素质较差，也增加了抽血晕针的概率。此外，更年期、空腹或处于疲劳状态的人也容易发生抽血晕针。
1.3 护士的技术不到位导致抽血晕针
护士的技术不熟练、服务态度不好也会造成抽血晕针。在对体检者进行抽血时，护士的技术不熟练、服务态度不好都会增加体检者的紧张感，使他们的神经高度紧张，容易造成抽血晕针[3]。
1.4 造成抽血晕针的其他因素
除了上面介绍的原因以外，其他的原因也可能造成体检者出现抽血晕针，比如：周围的环境比较嘈杂、空气不流通、抽血所在的环境比较小同时人员比较密集等都会使体检者在抽血过程中情绪烦躁、焦虑，使抽血晕针发生的概率增加。
2 健康体检中针对抽血晕针的护理措施
虽然抽血晕针的现象时有发生，但是在实际的健康体检中只要采取有效的措施就可以很好的降低抽血晕针发生的概率。
2.1 在抽血前加强体检者的心理建设
在抽血前对体检者进行合理的心理建设工作，可以有效的防止发生抽血晕针的概率。在抽血前对体检者进行健康宣教，使他们对于抽血有一个正确的认识，提高他们的心理承受能力，这样在抽血的过程中可以使体检者的情绪平稳，就不容易发生抽血晕针[4]。同时，保证抽血环境的干净舒适、提高通风性能等也可以使体检者保持心情愉悦，也可以有效的减少抽血晕针的发生。
2.2 提高护士的服务态度和操作技术
护士在对体检者抽血时要提高自己的操作技术和服务态度，比如：护士在抽血的时候要尽量做到进针快，采血过程操作熟练等，这样在体检者还没有感到疼痛的情况下已经完成了工作，会给体检者一种安全的感觉使他们的情绪比较放松，不容易产生紧张情绪也就不容易产生抽血晕针。
2.3 对于发生晕针的人进行及时处理
医护人员要密切关注体检者在抽血过程中的情绪，在发生抽血晕针时，要对体检者进行及时的处理。在体检者抽血后出现抽血晕针时，对于症状轻的可以给他们服用一些温开水或者糖水。对于严重的晕针患者将他们抬到通风的地方平卧，在对体检者进行治疗的同时，也要对体检者进行心理安慰。
结论
通过上述的分析得出如下结论：在健康体检中出现的抽血晕针和体检者的身体健康状况、体检者的心理承受能力、体检者所处的环境因素以及年龄性别等都有很大的关系。但是在进行抽血操作之前护士良好的心理暗示可以有效地帮助体检者减轻心理压力减少抽血晕针的发生。同时温馨舒适的周围环境、护士高超的静脉抽血技术等均可以有效的减少体检者发生抽血晕针的现象。
参考文献
[1]柴学梅，韦富清，刘茜.门诊抽血患者晕针原因分析及预防措施[J].齐鲁护理杂志，2005，11，26（9）：45-48.
[2]张英芝.抽血患者患者晕针的原因分析及预防措施[J].医学理论与实践，2007，1，7（3）：23-26.
[3]陈绮雯.72例健康体检中静脉抽血晕针患者的原因分析及护理研究[J].中外医疗，2011，7，18（29）：21-24.
[4]陈虹.健康体检采血时常见问题分析及护理对策[J].实用临床医药杂志， 2010，7，10（18）：50-52.