青少年篮球运动员抢篮板球技术的培养与训练

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篮球比赛当中抢篮板球是一项非常关键的技术。比赛中的篮板球又分为前场篮板和后场篮板球。抢前场篮板球包括准备前的判断、后卫前锋的拼抢动作、中锋队员的拼抢的动作、拿下篮板球后的技术动作。抢后场篮板的动作包括判断球的落点、卡位、保护好篮板、快攻。
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