论文部分内容阅读
近日,一项对4098名成人进行饮酒和睡眠关系的研究发现,当人们重度饮酒时,也就是女性饮酒达两杯、男性3杯时就会使他们的睡眠质量降低39.2%。此外,研究还提出,年轻人比老年人更容易受到酒精的影响。这项研究发表在《JMIR Mental Health》杂志上。
重度饮酒者睡眠质量降低近40%
【摘 要】
：
近日,一项对4098名成人进行饮酒和睡眠关系的研究发现,当人们重度饮酒时,也就是女性饮酒达两杯、男性3杯时就会使他们的睡眠质量降低39.2%。此外,研究还提出,年轻人比老年人
【出 处】
：
乐活老年
【发表日期】
：
2018年6期
其他文献
目前,我国的许多私营包装公司多是中小微型企业,这些中小微私营包装公司在我国的经济发展中发挥着重要作用。但是,私营包装公司受到管理规范性的影响,这些公司在财务管理方面
中年生活习惯影响老年 据《柳叶刀》医学杂志上刊登的研究发现，一些中年时的不良习惯可能加速一个人的老化。科学家们研究了生活习惯对老年生活的影响，其中，中年时缺乏活动、肥胖或吸烟可能是导致老年人无法独立生活或生病后难以完全康复的三大原因，另外两个是白细胞介素-6和C-反应蛋白导致的。 研究补充说，白细胞介素-6和C-反应蛋白水平高，表明中年人会出现突然的体重下降、肌肉无力或低活动水平。这二者都表明
西红柿中含有大量的维生素C、B族和胡萝卜素，还含有丰富的抗氧化剂，可以防止自由基对皮肤的破坏，具有非常好的美容抗皱效果。美国和意大利的科学家近期联合发表在《细胞生物学杂
希腊雅典大学医学院的心血管专家,对伊卡利亚岛上居民们的生活习惯进行了调研。这是因为相对于欧洲其他地区,这座小岛的人多数身体健康、更加长寿,心血管疾病的发病率较低,外
是不是觉得冬天控制体重特别困难？这可能是因为晒太阳不够多。加拿大一项新发现显示，阳光中的蓝光能促使人体皮下脂肪分解，光照不足时，细胞就会囤积更多脂肪。 加拿大艾伯塔大学的科学家说，他们发现了一个新的分子通道，在蓝光充足时激活，能使皮下脂肪细胞里的脂滴缩小、脂肪分解速度加快，该过程由一种对光线敏感的蛋白质——黑视素调节。 实验发现，每天用波长460纳米的蓝光照射脂肪细胞4小时，持续十几天后，细胞
近年来在制造业的发展中,作业成本法的应用受到广泛重视,可有效提升成本计算的全面性和灵活性,为制造业的成本管理提供帮助.针对于此,下文分析S制造企业作业成本法的应用现状
作为'人类第三副牙齿',种植牙已在口腔治疗中广泛应用,相对其他的修复方式,它有很多优越性,近些年成了越来越多牙缺失者的修复首选。在种植牙火热的同时,也有不少患
对健身新手来说,盲目训练一段时间,感觉身材没有变化时,就会慢慢放弃。实际上,健身不只要有一个正确的开始,通常要经历3个阶段后,才能更好地坚持下去。阶段1:力量训练。可刺
目前空气污染水平远远低于美国环境保护署和世界卫生组织的安全标准,但也造成了全球范围内糖尿病患病风险增加。仅在2016年,该研究就发现空气污染导致全球有320万新发糖尿病