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耐力跑是一项比较枯燥的训练,并且在训练过程中还会消耗大量的体能,许多同学都难以坚持。在日常教学工作当中,很多学生都会对耐力跑形成惧怕心理,导致课程难以开展。为此,教师需要利用一些科学的训练方法,在调动学生练习热情的同时,还能保证学生的练习效率。本文就对如何使用"记账式"练习法,开展耐力跑教学进行了研究,帮助体育教师更加高效地开展耐力跑教学。