医学上，眼睛干涩属于眼睛干燥症，也是干燥综合征的一种表现，出现这样的情况应适当的缓解和治疗，不然会引起眼睛的其他疾病。
　　专家指出，眼睛干燥症是临床上十分常见的干燥症，而眼干涩和异物感则是眼睛干燥症的主要症状表现。本病可有原发性和继发性两种，继发性多源自类风湿关节炎等其他结缔组织病。眼睛干涩是干燥综合征常见的一种表现，给患者在生活中带来很多麻烦，下面介绍眼睛干燥症的四个养护和治疗方法：
　　1.热毛巾敷眼10分钟。热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
　　2.常喝绿茶、乌龙茶或铁观音。茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。
　　3.打呵欠、含酸梅。利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
　　4.眼保健操。日常长时间劳作的间隙小小活动一下，做做眼保健操等，可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。