当代大学生的心理压力与心理应对

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当代大学生是一个特殊的群体,正处于青春后期向成人期的转变.这一时期标志着他们逐渐走向独立、成熟.在这一时段内,他们不仅要面对自身生理发育、变化,还要面临学业压力、经济压力、情感压力和就业压力的挑战.由于他们的心理尚未完全发育成熟,正处于一种不稳定的阶段,因此在种种压力与挑战面前,表现得很不适应,有的甚至出现心理障碍.如何帮助当代大学生正确应对各种压力,提高自身的心理承受和调适能力,是当前高校大学生心理健康教育工作所面临的一项重要课题.
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