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摘要：慕课（MOOCs）作为一种大规模在线开放课程已经风靡全球，它的产生对于中职心理健康教育课提供了一个全新的教育视角。本文系统概述了慕课的内涵、发展史、类型、特点及优势，这对于改善问题重重的中职心理健康教育课带来良好的契机。然而笔者认为慕课并不能完全取代传统的课堂教学，它可以作为一种优质的教学资源，改善现有的教学模式，实现学生自主学习，而且可以变相实现教师的师资培训。
关键词：慕课；中职心理健康教育课；翻转课堂；自主学习
中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1005-1422（2015）06-0037-03
一、慕课
1.慕课是什么
MOOCs（ Massive Open Online Course），直译为“大规模在线开放课程”，华南师范大学焦建利教授将其翻译成慕课（即令人羡慕的课）。Massive，大规模的，指课程注册人数多；Open，开放的，指没有设置门槛，世界上任何一个角落，只要有一台互联网电脑，就可以注册学习；Online，在线的，指课程7d*24h在线，学生可以在线观看视频、完成并提交作业、讨论互动、互评作业，参加测试；Course，课程，指课程是一个完整的教学模式，有参与、有反馈、有作业、有讨论和评价、有考试与证书。
2.慕课的发展
慕课的课程模式起源于开放式网络课程（OCW）， 2007年，美国犹他州立大学的David Wiley 教授发起了一门名为“Intro to Open Education（INST 7150）”的开放式网络课程，世界各地的学习者都可以按照自身兴趣和需要分享课程资源并参与该课程。2008 年，加拿大学者 Dave Cormier 和 Bryan Alexander 首次将“慕课”这一术语正式提出。同年 9 月，George Siemens和Stephen Downes基于这一理念在曼尼托巴大学开设了第一门真正的 MOOC 课程：“联通主义和连接性知识”的课程（CCK08）。随后，大批大学教育工作者开始尝试以“慕课”形式设计课程，并成功主办大规模网络开放课程。
2012 年，特龙和另外两名同事共同创办了Udacity这一“慕课”平台，旨在重塑21世纪教育，它的特点是课程不多，视频较短，练习较多，注意细节和实际运用。随后，斯坦福大学的黛芙妮·柯勒和安德鲁·吴两位教授创立了Coursera在线免费课程，它是目前发展最大的“慕课”平台，旨在与世界顶尖大学合作制作网络课程，为世界各地的学生提供免费的优质学习机会。麻省理工学院和哈佛大学也在2012年宣布加入这个计划，实施“edX”在线教学计划，他们与全球顶级高校聯盟，旨在以突出的教学设计，为学生提供互动式在线学习。2012年，慕课因超光速发展被《纽约时报》命名为“MOOC 元年”。2013年仅Coursera的全球注册用户就超过400万人。目前Coursera、edX、Udacity成为其中最有影响力的三巨头。
在中国，教育部于2003年主持建设的国家精品开放课程资源库已初具“慕课”理念。2013年，受到慕课风暴的影响中国成立了东西部高校课程共享联盟，北京大学和清华大学加入edX，并开设网上课程。同年9月，北京大学、上海交通大学、复旦大学相继与Coursera签署合作协议，并上线相关课程。目前，国内多所高校正以建设和发展慕课为契机，打造属于中国本土的慕课平台，因此有人将2013年称作“中国的慕课元年”。2014年由“网易云课堂”与教育部“爱课程网”（国家精品开放课程共享系统）携手推出中国大学MOOC，实现学生、社会学生者的个性化学习。
3.慕课的类型
祝智庭教授按教学模式的不同，将慕课分为xMOOC、cMOOC、tMOOC三类。xMOOC类似于网络远程教学课程，以认知-行为主义理论为基础，属于知识复制型慕课。如斯坦福大学的“人工智能”课，教学方式以学生观看教学视频学习内容为主，以在线测评、同伴互助及编程练习为辅，完成教学内容。cMOOC以建构主义、联通主义理论为基础，属于知识建构型慕课。教学方式是让学生运用社交软件、围绕专题开展研讨，1-2周探究一个专题，师生沟通贡献思想，从而完成教学内容。tMOOC采用的是基于任务的学习方式。如在新媒体传播课程中，让学生利用工具独立编写一些数字故事，然后在网上提交作品，教师在整个教学过程中仅起到指点的作用。Coursera、edX、Udacity三大慕课机构主要采用的是xMOOC模式。
4.慕课的特点
慕课最突出的特点就是翻转课堂（Flipped Classroom），这是一种全新的学习模式，它创造了让学生对自己学习负责的环境，实现了从以教师为中心到以学生为中心的转变，老师不再是知识的传授者，而是学生身边的教练。其次，它采用短视频的教学形式，教师每周上传不到一小时的内容，并在其后添加测验、互动，便于学生和老师清楚知识的掌握程度。再次，学习者通过慕课可以随时随地听到全球顶级大学多个领域的课程，极大地弥补了现实环境中教育资源分配不公的现象。最后，学生可以根据自己的不同兴趣、 学习准备情况、 时间安排，注册需要的课程，它有着系统的教学体系和课程结构，包含着丰富的教学资源，融合了各种多媒体资料，能让学生更加立体地掌握知识。
二、中职心理健康教育课现状
中职心理健康教育课，旨在提高学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活及就业中遇到的心理健康问题，促进其身心全面和谐发展。然而在中职心理健康教育课的实践中，往往存在比较严重的心理健康教育内容学科化、知识化倾向，教学模式传统化，教师素质落后化，课程设置不足化等问题，慕课的出现恰恰在一定程度弥补了这些缺点。
首先，我国心理健康教育课普遍采用传统的教学模式，把心理健康课视为语文、数学类似的学科教育，其学习方式、教学方式以及评价体系严重学科化，把心理学的理论体系及知识体系生搬硬套到心理健康课中去，忽视中职生现实生活中所面临的困扰和心理行为问题，这种模式有利于教师主导作用的发挥，有利于教师对课堂教学的组织、管理与控制，却严重忽视了学生的主动性、创造性和学生的主体作用，导致学生形成不爱动脑、被动接受“正确答案”的习惯。 其次，目前中职学校普遍每周开设一次心理健康课，尽管大多数学生对该课程感兴趣，但40分钟的课堂学到的东西甚微，而且心理健康课作为一门选修课，学生会在心理上轻视这门课程，表现为课堂听课不认真、不听课甚至逃课，如此以往，心理健康课的作用更是令人担忧。
再次，受到课程设置的限制，很多中职学校只在一年级开设心理健康教育课。中职生正处在身心发展的重要阶段，也是容易出现发展问题的阶段，心理学家称这一时期为“心理断乳期”，身心发展不一致，容易出现心理危机，所以心理健康知识应该伴随其度过整个青春期。再加上心理健康知识更新较快，身处一线教育的教师观念可能会滞后，有时可能会传授错误观念。
三、慕课对中职心理健康教育课的启示
慕课的到来对传统教育理念、教学模式提出了重大的挑战，同时也为我们提供了一个全新的教育视角。中职心理健康教育课可充分利用慕课的特点及优势，将现代慕课引入传统课堂，充分发挥其作为一种优质教学资源的优势，改善现有心理健康教育课的现状。
1.将慕课资源应用于传统课堂，实现翻转课堂
慕课虽好，但不可能完全取代传统的课堂教学，因此我们需要将慕课与传统课堂相结合，将慕课这一优秀资源运用于传统课堂，此时翻转课堂这一教学模式应运而生。翻转课堂实现了教与学先后顺序的翻转，由先教后学变为先学后教；实现了课堂内外空间的翻转，由课内学习、课外作业变为课内作业、课外学习；实现了课堂上师生地位的翻转，由以教师为中心变为以学生为中心，从而实现由讲授式学习到学生自主探究学习的翻转。
笔者尝试利用翻转课堂教学模式，将慕课运用到中职心理健康教育课中去。课前，教师对学生的知识基础、问题现状、学习期望进行调查，有针对性地调整课程内容和课程安排，提供各种课程资源，帮助学生做好课前学习准备；课堂上，抛出问题，学生集中探讨，启发学生思考，引导其解决生活中存在的实际问题；课后，再次对学生进行调查，了解课程设置是否满足学生的心理需求，根据反馈情况及时微调课程，并组织学生形成研讨小组，自主寻找更多学习资源。
2.将课堂学习延伸到课外，实现自主学习
开放的慕课为学生自主学习提供了良好的平台。自主学习是与传统的接受学习相对应的一种现代化学习方式，它是以学生作为学习的主体，通过学生独立地分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标。在课堂上，学生了解到某些心理学知识点，如果對此感兴趣，可以在课外搜寻相关的心理学视频，从中学习自己最需要、最感兴趣的部分，而且可以对难懂的部分重复观看，启迪思考。这样学生由传统的“要我学”变成“我要学”，实现自主学习。因此，学生的课堂学习延伸到课外自主学习，而具有权威性、优质性、良好组织性等特点的慕课，又为学生课外自主学习保驾护航。
3.鞭策教师更新教学理念和方法，实现师资培训
慕课突出了学生自主学习的地位，而教师不得不面对的问题是，如果学生可以随时随地在网络上学习名家的心理学类视频，那么教师如何增加自身的知识存储量，在课堂上如何讲解才能吸引学生的兴趣，这就迫使教师不得不扩充自己的知识库，不得不更新教学理念和方法。因此，从某种意义上来说，慕课实现了教师的个人提升和培训。
参考文献：
[1] 焦建利.从开放教育资源到“慕课”—我们能从中学到什么[J].中小学信息技术教育，2012（10）：17-18.
[2] Cormier D.Success in a MOOC[EB/OL]. Youku， 2013-09-15.
[3] Siemens G.Connectivism： a learning theory for the distal age[J]. International Joural of Instructional Technology and Distance Learning， 2005（1）：3-10.
[4] 王左利. MOOC：一场教育的风暴要来了吗？[J]. 中国教育网络，2013（4）：11-15.
[5] 郝丹.国内 MOOC 研究现状的文献分析[J].中国远程教育，2013（21）：42-50.
[6] 李青，王涛.MOOC：一种基于连通主义的巨型开放课程模式[J].中国远程教育，2012（3）：30-36.
[7] 陈肖庚，王顶明.MOOC的发展历程与主要特征分析[J].现代教育技术，2013（11）：5-10.
[8] Thomas F. The year of the MOOC. [EB/OL]. The New York Times，2013-01-26.
[9] 陈文静，闫丹阳，王轩.慕课时代，你准备好了吗？湖南教育，2013（9A）：22-23.
[10] 贺斌.慕课：本质、现状及其展望[J].江苏教育研究，2014（1A）：3-7.
[11] Winters N. What is mobile learning？[M]. Nottingham： Learning Sciences Research Institute，2007：7-11.
[12] 陈光海，韩晋川，汪应.网络教学中慕课、微课与翻转课堂的实质及应用[J].科技展望，2015（03）：172-174.
[13] 郭英剑.”慕课”在全球的现状、困境与未来[J].高校教育管理，2014（4）：41-48.
责任编辑 陈春阳
关键词：慕课；中职心理健康教育课；翻转课堂；自主学习
中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1005-1422（2015）06-0037-03
一、慕课
1.慕课是什么
MOOCs（ Massive Open Online Course），直译为“大规模在线开放课程”，华南师范大学焦建利教授将其翻译成慕课（即令人羡慕的课）。Massive，大规模的，指课程注册人数多；Open，开放的，指没有设置门槛，世界上任何一个角落，只要有一台互联网电脑，就可以注册学习；Online，在线的，指课程7d*24h在线，学生可以在线观看视频、完成并提交作业、讨论互动、互评作业，参加测试；Course，课程，指课程是一个完整的教学模式，有参与、有反馈、有作业、有讨论和评价、有考试与证书。
2.慕课的发展
慕课的课程模式起源于开放式网络课程（OCW）， 2007年，美国犹他州立大学的David Wiley 教授发起了一门名为“Intro to Open Education（INST 7150）”的开放式网络课程，世界各地的学习者都可以按照自身兴趣和需要分享课程资源并参与该课程。2008 年，加拿大学者 Dave Cormier 和 Bryan Alexander 首次将“慕课”这一术语正式提出。同年 9 月，George Siemens和Stephen Downes基于这一理念在曼尼托巴大学开设了第一门真正的 MOOC 课程：“联通主义和连接性知识”的课程（CCK08）。随后，大批大学教育工作者开始尝试以“慕课”形式设计课程，并成功主办大规模网络开放课程。
2012 年，特龙和另外两名同事共同创办了Udacity这一“慕课”平台，旨在重塑21世纪教育，它的特点是课程不多，视频较短，练习较多，注意细节和实际运用。随后，斯坦福大学的黛芙妮·柯勒和安德鲁·吴两位教授创立了Coursera在线免费课程，它是目前发展最大的“慕课”平台，旨在与世界顶尖大学合作制作网络课程，为世界各地的学生提供免费的优质学习机会。麻省理工学院和哈佛大学也在2012年宣布加入这个计划，实施“edX”在线教学计划，他们与全球顶级高校聯盟，旨在以突出的教学设计，为学生提供互动式在线学习。2012年，慕课因超光速发展被《纽约时报》命名为“MOOC 元年”。2013年仅Coursera的全球注册用户就超过400万人。目前Coursera、edX、Udacity成为其中最有影响力的三巨头。
在中国，教育部于2003年主持建设的国家精品开放课程资源库已初具“慕课”理念。2013年，受到慕课风暴的影响中国成立了东西部高校课程共享联盟，北京大学和清华大学加入edX，并开设网上课程。同年9月，北京大学、上海交通大学、复旦大学相继与Coursera签署合作协议，并上线相关课程。目前，国内多所高校正以建设和发展慕课为契机，打造属于中国本土的慕课平台，因此有人将2013年称作“中国的慕课元年”。2014年由“网易云课堂”与教育部“爱课程网”（国家精品开放课程共享系统）携手推出中国大学MOOC，实现学生、社会学生者的个性化学习。
3.慕课的类型
祝智庭教授按教学模式的不同，将慕课分为xMOOC、cMOOC、tMOOC三类。xMOOC类似于网络远程教学课程，以认知-行为主义理论为基础，属于知识复制型慕课。如斯坦福大学的“人工智能”课，教学方式以学生观看教学视频学习内容为主，以在线测评、同伴互助及编程练习为辅，完成教学内容。cMOOC以建构主义、联通主义理论为基础，属于知识建构型慕课。教学方式是让学生运用社交软件、围绕专题开展研讨，1-2周探究一个专题，师生沟通贡献思想，从而完成教学内容。tMOOC采用的是基于任务的学习方式。如在新媒体传播课程中，让学生利用工具独立编写一些数字故事，然后在网上提交作品，教师在整个教学过程中仅起到指点的作用。Coursera、edX、Udacity三大慕课机构主要采用的是xMOOC模式。
4.慕课的特点
慕课最突出的特点就是翻转课堂（Flipped Classroom），这是一种全新的学习模式，它创造了让学生对自己学习负责的环境，实现了从以教师为中心到以学生为中心的转变，老师不再是知识的传授者，而是学生身边的教练。其次，它采用短视频的教学形式，教师每周上传不到一小时的内容，并在其后添加测验、互动，便于学生和老师清楚知识的掌握程度。再次，学习者通过慕课可以随时随地听到全球顶级大学多个领域的课程，极大地弥补了现实环境中教育资源分配不公的现象。最后，学生可以根据自己的不同兴趣、 学习准备情况、 时间安排，注册需要的课程，它有着系统的教学体系和课程结构，包含着丰富的教学资源，融合了各种多媒体资料，能让学生更加立体地掌握知识。
二、中职心理健康教育课现状
中职心理健康教育课，旨在提高学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活及就业中遇到的心理健康问题，促进其身心全面和谐发展。然而在中职心理健康教育课的实践中，往往存在比较严重的心理健康教育内容学科化、知识化倾向，教学模式传统化，教师素质落后化，课程设置不足化等问题，慕课的出现恰恰在一定程度弥补了这些缺点。
首先，我国心理健康教育课普遍采用传统的教学模式，把心理健康课视为语文、数学类似的学科教育，其学习方式、教学方式以及评价体系严重学科化，把心理学的理论体系及知识体系生搬硬套到心理健康课中去，忽视中职生现实生活中所面临的困扰和心理行为问题，这种模式有利于教师主导作用的发挥，有利于教师对课堂教学的组织、管理与控制，却严重忽视了学生的主动性、创造性和学生的主体作用，导致学生形成不爱动脑、被动接受“正确答案”的习惯。 其次，目前中职学校普遍每周开设一次心理健康课，尽管大多数学生对该课程感兴趣，但40分钟的课堂学到的东西甚微，而且心理健康课作为一门选修课，学生会在心理上轻视这门课程，表现为课堂听课不认真、不听课甚至逃课，如此以往，心理健康课的作用更是令人担忧。
再次，受到课程设置的限制，很多中职学校只在一年级开设心理健康教育课。中职生正处在身心发展的重要阶段，也是容易出现发展问题的阶段，心理学家称这一时期为“心理断乳期”，身心发展不一致，容易出现心理危机，所以心理健康知识应该伴随其度过整个青春期。再加上心理健康知识更新较快，身处一线教育的教师观念可能会滞后，有时可能会传授错误观念。
三、慕课对中职心理健康教育课的启示
慕课的到来对传统教育理念、教学模式提出了重大的挑战，同时也为我们提供了一个全新的教育视角。中职心理健康教育课可充分利用慕课的特点及优势，将现代慕课引入传统课堂，充分发挥其作为一种优质教学资源的优势，改善现有心理健康教育课的现状。
1.将慕课资源应用于传统课堂，实现翻转课堂
慕课虽好，但不可能完全取代传统的课堂教学，因此我们需要将慕课与传统课堂相结合，将慕课这一优秀资源运用于传统课堂，此时翻转课堂这一教学模式应运而生。翻转课堂实现了教与学先后顺序的翻转，由先教后学变为先学后教；实现了课堂内外空间的翻转，由课内学习、课外作业变为课内作业、课外学习；实现了课堂上师生地位的翻转，由以教师为中心变为以学生为中心，从而实现由讲授式学习到学生自主探究学习的翻转。
笔者尝试利用翻转课堂教学模式，将慕课运用到中职心理健康教育课中去。课前，教师对学生的知识基础、问题现状、学习期望进行调查，有针对性地调整课程内容和课程安排，提供各种课程资源，帮助学生做好课前学习准备；课堂上，抛出问题，学生集中探讨，启发学生思考，引导其解决生活中存在的实际问题；课后，再次对学生进行调查，了解课程设置是否满足学生的心理需求，根据反馈情况及时微调课程，并组织学生形成研讨小组，自主寻找更多学习资源。
2.将课堂学习延伸到课外，实现自主学习
开放的慕课为学生自主学习提供了良好的平台。自主学习是与传统的接受学习相对应的一种现代化学习方式，它是以学生作为学习的主体，通过学生独立地分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标。在课堂上，学生了解到某些心理学知识点，如果對此感兴趣，可以在课外搜寻相关的心理学视频，从中学习自己最需要、最感兴趣的部分，而且可以对难懂的部分重复观看，启迪思考。这样学生由传统的“要我学”变成“我要学”，实现自主学习。因此，学生的课堂学习延伸到课外自主学习，而具有权威性、优质性、良好组织性等特点的慕课，又为学生课外自主学习保驾护航。
3.鞭策教师更新教学理念和方法，实现师资培训
慕课突出了学生自主学习的地位，而教师不得不面对的问题是，如果学生可以随时随地在网络上学习名家的心理学类视频，那么教师如何增加自身的知识存储量，在课堂上如何讲解才能吸引学生的兴趣，这就迫使教师不得不扩充自己的知识库，不得不更新教学理念和方法。因此，从某种意义上来说，慕课实现了教师的个人提升和培训。
参考文献：
[1] 焦建利.从开放教育资源到“慕课”—我们能从中学到什么[J].中小学信息技术教育，2012（10）：17-18.
[2] Cormier D.Success in a MOOC[EB/OL]. Youku， 2013-09-15.
[3] Siemens G.Connectivism： a learning theory for the distal age[J]. International Joural of Instructional Technology and Distance Learning， 2005（1）：3-10.
[4] 王左利. MOOC：一场教育的风暴要来了吗？[J]. 中国教育网络，2013（4）：11-15.
[5] 郝丹.国内 MOOC 研究现状的文献分析[J].中国远程教育，2013（21）：42-50.
[6] 李青，王涛.MOOC：一种基于连通主义的巨型开放课程模式[J].中国远程教育，2012（3）：30-36.
[7] 陈肖庚，王顶明.MOOC的发展历程与主要特征分析[J].现代教育技术，2013（11）：5-10.
[8] Thomas F. The year of the MOOC. [EB/OL]. The New York Times，2013-01-26.
[9] 陈文静，闫丹阳，王轩.慕课时代，你准备好了吗？湖南教育，2013（9A）：22-23.
[10] 贺斌.慕课：本质、现状及其展望[J].江苏教育研究，2014（1A）：3-7.
[11] Winters N. What is mobile learning？[M]. Nottingham： Learning Sciences Research Institute，2007：7-11.
[12] 陈光海，韩晋川，汪应.网络教学中慕课、微课与翻转课堂的实质及应用[J].科技展望，2015（03）：172-174.
[13] 郭英剑.”慕课”在全球的现状、困境与未来[J].高校教育管理，2014（4）：41-48.
责任编辑 陈春阳