【摘 要】
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<正>说起贴秋膘,有人认为是多吃大鱼大肉,有人认为是多吃瓜果蔬菜。对贴秋膘的时间,有人认为立秋后就可以贴,有人认为想贴随时都可以贴。那么,到底如何科学贴秋膘呢?(1)时间:
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<正>说起贴秋膘,有人认为是多吃大鱼大肉,有人认为是多吃瓜果蔬菜。对贴秋膘的时间,有人认为立秋后就可以贴,有人认为想贴随时都可以贴。那么,到底如何科学贴秋膘呢?(1)时间:立秋后2周开始贴立秋后,人的食欲逐渐增强,然而专家指出,此时不宜大吃大喝,吃太多大鱼大肉等高蛋白食物,会增加胃肠负担,影响胃肠功能。
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