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本研究针对我国短跑途中跑脚着地技术中强调大腿积极下压、小腿自然放松的传统观念,运用运动生物力学原理,提出在100m途中跑脚下放着地过程的最后阶段"控制大腿下放、积极回摆小腿"的技术改进设想.将首都体育学院2000级运动系短跑组作业研究对象实验研究,运用生物力学方法和手段对实验对象实验前后的运动成绩、脚着地技术效果等方面进行了比较和分析.实验结果表明:通过改进100m途中跑脚着地技术,实验组的100m跑成成绩和途中跑脚着地技术效果明显好于对照组.