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<正>狗是一种精力充沛的动物,它们没有较固定的睡眠时间,有机会就能来一觉,但比较集中的睡眠时间多在凌晨及中午前后,即相当于子时和午时。这说明,睡子午觉是恢复体力的最好方法。子午觉,简单说来就是在每天的子时、午时按时入睡。自古以来,我们的祖先就对子
睡觉像只狗,活到九十九
【摘 要】
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<正>狗是一种精力充沛的动物,它们没有较固定的睡眠时间,有机会就能来一觉,但比较集中的睡眠时间多在凌晨及中午前后,即相当于子时和午时。这说明,睡子午觉是恢复体力的最好
【出 处】
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家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
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2013年05期
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