【摘 要】
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标枪运动项目就是要求运动员要利用极少的时间,快速地完成助跑、引枪、用力、出枪等一系列连贯的动作。在这项体育项目中,运动员身体的速度和柔韧性都是要非常棒的,而且运动
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标枪运动项目就是要求运动员要利用极少的时间,快速地完成助跑、引枪、用力、出枪等一系列连贯的动作。在这项体育项目中,运动员身体的速度和柔韧性都是要非常棒的,而且运动员要掌握好最佳的力度和高度,具有良好的心理素质。在运动期间,最关键的是运动员出手标枪的速度和角度,因为它决定了运动成绩的好与坏。另外,风向及风速也是影响标枪飞行的关键因素之一。青少年只有充分了解这些因素对标枪飞行的影响,才能想出非常好的应对策略,从而正常发挥甚至超常发挥,取得优异的标枪飞行成绩。
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