【摘 要】
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<正>对于'健康',大多数人往往只关注躯干和身体两个方面,而极少关注心理方面,一般认为四肢健全、没有生理性疾病就是健康的。事实真是如此吗?世界卫生组织认为,健康
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<正>对于'健康',大多数人往往只关注躯干和身体两个方面,而极少关注心理方面,一般认为四肢健全、没有生理性疾病就是健康的。事实真是如此吗?世界卫生组织认为,健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。可见,真正的健康必需满足三个基本要素:(1)躯体健康;(2)心理健康;(3)具有社会适应能力。如果一个人躯体健康而心理不健康、缺乏应有的社会适应力,那么我们同样不能说这是一个健康的人。那么,什么是心理健康呢?概括地说,就是一个人个性健全,智能良好,对各
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