论文部分内容阅读
本文采用文献资料和专家访谈等研究方法,对参加中国职业联赛的篮球运动员体能训练进行了研究.研究显示,篮球运动员的体能训练存在力量发展不够均衡；体能训练的总体设计重、难点不突出,训练的系统性不强；体能训练的方法手段简单陈旧、缺乏专项性和科学性；步法灵敏训练不够,未能体现出能量代谢系统训练与专项的紧密联系.