【摘 要】
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少年时代正是长身体的时期,从目前的情况来看,少男“细高条”带有一定的普遍性,这类少年往往个子长得很快,但是胸围窄,体重轻,心肺功能差,因此,锻造健美的体型就十分必要了
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少年时代正是长身体的时期,从目前的情况来看,少男“细高条”带有一定的普遍性,这类少年往往个子长得很快,但是胸围窄,体重轻,心肺功能差,因此,锻造健美的体型就十分必要了。健美运动既是一种健身运动,又是一门人体造型艺术,是合二为一的美。“美”县由“健”加“力”形成的外观形象。
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