【摘 要】
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中国有1.67亿老年人,晚年生活差异很大,我写这篇文章,是想抛砖引玉,和大家一起讨论怎样度晚年。我晚年的目标就是健康快乐100岁,天天都有好心情。如何实现这个目标?我认为,健
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中国有1.67亿老年人,晚年生活差异很大,我写这篇文章,是想抛砖引玉,和大家一起讨论怎样度晚年。我晚年的目标就是健康快乐100岁,天天都有好心情。如何实现这个目标?我认为,健康长寿有四大要素:心态、饮食、运
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