碳酸饮料是牙齿“杀手”

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  碳酸饮料是腐蚀青少年牙齿的重要原因之一。据研究,如果每天喝4杯以上的碳酸饮料,孩子牙齿酸蚀的可能性将增加2-5倍。所以,要严格控制青少年对于碳酸饮料的消耗量。碳酸饮料中存在的酸会导致牙齿珐琅质保护外层被腐蚀,而使牙齿脱钙变脆弱,还可能使牙齿边缘变薄或碎裂,而且碳酸饮料中往往还含有大量的糖类。所以,为了牙齿更健康,要远离碳酸饮料和甜的及酸性食物。
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