人体亚健康状态的七种症状

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一、不安宁的睡眠 有些人的咽部某些组织出现松垂,影响正常的呼吸,往往在睡眠中因透不过气来而发出 粗厉的鼾声,且有间歇的呼吸暂停现象。虽然这种干扰不致将患者完全闹醒,但无法深深地入 睡而休息不好,次日会感到十分疲劳。 还有一些较少见的睡眠障碍也能产生白天疲劳。 First, restless sleep Some people appear pharyngeal sagging in some tissues, affecting normal breathing, often due to exhale during sleep and issued a vigorous snoring, and intermittent apnea phenomenon. Although this disturbance will not completely awaken the patient, but can not sleep deeply and rest is not good, the next day will feel very tired. There are also some of the less common sleep disorders can also produce daytime fatigue.
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